Привет, девочки!

Категорически приветствую всех новеньких - в компании веселее!

Давно не заходила, а тут столько новостей. Но была занята - в пятницу посетила праздник в честь мам у внука в детсаду и получила в подарок рамку, сделанную своими руками - оформление из разноцветных пуговиц. И мое с мужем фото вставлено. Красота!

А вечером муж водил на концерт "Фристайла" - может, кто помнит такую популярную когда-то группу. Давно не была на таком заводном мероприятии, готова была вскочить и танцевать, жаль, сидели в середине ряда, и вокруг таких желающих не было.

А на выходные подкинули внуков. Помогали муж, младшая дочь с внучкой, так что нач было много, и мы ходили гулять в лес, кормить белок, лепить снеговиков. В снегу поваляться - день был чудесный, после снегопадов - солнце, но тепло...

А самое главное - заветная цифирька семь, пока вторая - уже появилась на весах! Теперь мой вес 87, 1. О как! Еще сто грамм, и мое тело получит в подарок маску для волос. Вот только задумалась - какую, покупную из серии "Золотой шелк", или попробовать ваши?

Я вообще-то предпочитаю самоделки, как и большинство из нас. И баню обожаю! Тоже с подругами ходим в общественную зимой и в любимую свою на даче в сезон. И уж я иду в полном всеоружии - с масками из голубой глины, с кофейным скрабиком, и так далее.

Лена, хотелось бы узнать физкомлпкс, которым ты занимаешься. Тоже надо.

Добавлено спустя 2 минуты:
Любовь писала...
любовь-
Не надо себя ограничивать в сладком. Разрешается съедать 30-40г горького шоколада ежедневно. И пить какао, оно сжигает жиры.
Нам борменталькам-гавриловцам категорически советуют все это употреблять. Я употребляю и худею... Чему несказанно рада.


Хотелось бы поподробнее. Какое какао? Рецепт?

Доня19
Физ комплекс я напишу сюда, вечерком сяду и наверно распишу все упражнения, может и девчонкам пригодятся.
А вообще, на днях лучше фотки сделаю, дочку попрошу , а потом скину сюда, так будет нагляднее и понятнее,согласна?

Девочки, привет всем! Я с начала поста похудела на 4700. Вот поделиться пришла
Редко пишу, но заглядываю часто в нашу теплую каюткомпанию

Долюшка
Долюшка, поздравляю от души, успехи подружек, воспринимаю, как свои!Я в прошлый пост скинула 9 кг!
Умничка, успехов тебе,

Leka51
Спасибо

Долюшка
Вот это здорово! Поздравляю!

Leka51
Лена, ты вообще молодец! Буду тебя догонять
Фотки классные, ты просто красавица стала

Иннна
Спасибочки, но это всегда так на первой неделе, а потом немного встанет вес, но, главное, настороение худеть появилось, а то у меня бывает, что я теряю что-то (мотивашку, наверное) и перестаю хотеть худеть

Вот и я тоже, были небольшие неприятности, махнула на все рукой, расслабилась, ела абы что,
набрала 2.5 кг Потом, глядя на девчонок, стало стыдно За неделю
избавилась от 2.5 кг, теперь с новыми силами вперед!

Приветик, девчёночки! Так много нас уже, это здорово!
Лека! Молодец! Ты у нас первопроходчица на "6 лепестках"...я уже жду-не дождусь 12 марта...тоже буду отчитываться, правда скорее всего уже после всех 6 дней, т.к. весы не покажут точных отвесов...увы...

Иннна
Молодец, вовремя спохватилась. А я за 2 мес +10 кг! Поняла одно: бывших толстых не бывает, как и бывших алкоголиков, - нужно всю жизнь себя держать, если хочешь, конечно, но. бросив все, неберешь мгновенно то, от чего уходил годами....