Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

MI Lady

Ангелина78 писал(а):

Я вот бодифлекс пробую, у меня далеко не 15 минут а где-то 45мин., а результаты слабенькие, ктол-то еще занимается им?как результаты?

Я не пробовала, но девченки пишут что хорошо помогает. Мне больше нравяться силовые упражнения и тренировка сердечной мышци ( я избавилась от отдышки, хотя и курю), ну и мой любимый пресс, т.к. животик у меня проблемная зона :hi_hi_hi:

Julie23

Ангелина78
Я почитав разные форумы тоже было впечатлилась бодифлексом, но попробовав 2 дня что-то у меня не пошло, нет времени даже 15 мин с утра лишних, встаю рано, да и пока научишься правильно дышать больше времени надо. Хотя писали результаты есть кто занимается, но вроде не скоро

Сластена

да муж на ночной это блеск. У меня тоже в ночную уходит.....дом превращается в мини спа салон, и зарядочка перед огромным зеркалом, и обертывания, и помять себя можно.....душа и тело в рай!!!!!!!!!!

MI Lady

Сластена писал(а):

да муж на ночной это блеск. У меня тоже в ночную уходит.....дом превращается в мини спа салон, и зарядочка перед огромным зеркалом, и обертывания, и помять себя можно.....душа и тело в рай!!!!!!!!!!

Согласна на все 100%

Сластена

можно еще и девочек пригласить к себе, и заодно пообщаться без мужских ушей.
А то начинаем с подругой о чем нибудь разговаривать, а мужья ушки навострили и внимательно слушали ( хотя минуту назад о своем разговаривали), и еще умудряются вопросы задавать, на подобии: И что дальше? :-)

MI Lady

А у меня любит подсмотреть, когда я сдесь общаюсь. я ему говорю это женские разговоры и тебе тут нечего читать, тем более когда тема похудение, а он все равно подглядывает и удивляеться, что это мы тут такое пишем. Говорит сами себе лишние проблемы придумываете :-)