Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 14:29

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 263 из 390
  [ Сообщений: 3898 ]  На страницу Пред.  1 ... 260, 261, 262, 263, 264, 265, 266 ... 390  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Киска
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 11:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
gupalik писал(а):
Киска
ну кто тебе сказал что нельзя - глупости- я же ем и это мне диетолог вычислил просто потом когда дайдешь до нужной цифры будешь по чуть чуть прибавлять ....

видимо тут еще по состоянию организма, мне с моим запретили меньше 1200 пока кушать, чтоб метаболизм не подумал, что голод наступил сразу резко, после съедаемых ранее 300000000....

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
MI Lady
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 13:39 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 1597
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,661

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
естественно у каждого свой организм и расход ккал и метвболизм у всех разный, поэтому нужно просто смотреть по своему состоянию и не перегибать палку :a_g_a: :mi_ga_et:

_________________
ФОРМЫ НА АВАТАРКЕ ТО, К ЧЕМУ Я СТРЕМЛЮСЬ!!!
ИзображениеИзображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
eva123
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 13:44 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2011
Сообщения: 143
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 148

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
new Juli писал(а):
Изображение
Нехуденькая, хоть и на спец корме... наверное в меня ! :-)

ничегосебе! :)))
Затарилась, красотка: "Ничё, хозяйка, еще приползешь ко мне за жменечкой! :-) " :nez-nayu:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
eva123
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 13:46 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2011
Сообщения: 143
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 148

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
MI Lady писал(а):
Приветик всем! девченки не шутите с заниженным калоражем :ni_zia: нарушите обмен в-в потом локти кусать будите, по себе знаю, уже баловалась так, потом от воды поправляешься

Я ем ВСЁ. Просто так получается, что меньше... и больше я просто не могу есть. Максимум - 1,2 кг в день. И так всегда было :( Просто у меня образ жизни - почти неподвижный (давлю зад у компа по 18 часов в сутки... :ny_tik: )

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
eva123
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 13:47 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2011
Сообщения: 143
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 148

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Киска писал(а):
eva123 писал(а):
У меня калорий не получается НИКОГДА больше 1 100...
Обычно - 900 с копейками... Белков укладываюсь в рекомендованную дозу...
Боюсь, не сильно ли быстро худею? Но не могу жрать в таких количествах. И так сильно много... :ny_tik:

кушать меньше 1200нельзя

А если не хочется? А за БЖУ я слежу пристально... вчера пришлось 100 гр творога с ряженкой и бананом впихивать...
А сегодня... прошла еще одну точку - уже 86,8... такой вес у меня был три года назад... :-(

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Киска
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 13:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
eva123
вот сегодня было два мнения, можно и нельзя меньше 1200. Все зависит от состояния организма. Нужно сходить к эндокринологу и диетологу и проконсультироваться. По твоему состоянию все расскажут.

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 13:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
eva123 писал(а):
А сегодня... прошла еще одну точку - уже 86,8... такой вес у меня был три года назад... :-(

Поздравляю!!! :buket: Это событие :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Киска
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 13:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
eva123
поздравляю что вернулась в меньший вес! это здорово!

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
MI Lady
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 14:07 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 1597
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,661

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
eva123
:ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

_________________
ФОРМЫ НА АВАТАРКЕ ТО, К ЧЕМУ Я СТРЕМЛЮСЬ!!!
ИзображениеИзображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Eva4444
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 14:23 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 26.09.2011
Сообщения: 74
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 79

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Присоединяюсь. К поздравлениям!!!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 263 из 390
  [ Сообщений: 3898 ]  На страницу Пред.  1 ... 260, 261, 262, 263, 264, 265, 266 ... 390  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Outbreak, Оларт, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, карина гапонова, Девушка В Красном, Натуля V, Татьяна Ив.

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB