Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 18:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1809 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 181  След.

Что вы предпочитаете? Разгрузочные дни изредка или диеты?
Разгрузы 1-2 раза в неделю. 13%  13%  [ 33 ]
Периодически, после праздников разгруз могу устроить. 12%  12%  [ 29 ]
Часто сижу на различных диетах. 9%  9%  [ 21 ]
Разгрузы и диеты - это фигня, предпочитаю есть сколько хочу. 1%  1%  [ 2 ]
Просто стараюсь Правильно питаться. 54%  54%  [ 133 ]
Изредка сижу на "6 лепестках" (6 разгрузов подряд так сказать) :) 2%  2%  [ 5 ]
Иногда голодаю. 2%  2%  [ 4 ]
А я не худею, случайно заглянул(ла) ))) 0%  0%  [ 0 ]
Я против диет, разгрузов и голодовок. 8%  8%  [ 20 ]
Всего голосов : 247
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2012, 20:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.05.2012
Сообщения: 637
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 960

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
а я завтра с утра взвешусь,если результат улучшиться или останется прежним,то переползу к вам... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 07:31 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.08.2011
Сообщения: 358
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 156

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
optimistka52
Изображение

Настёныш85
Ты вернулась!!! :ya_hoo_oo: Ура!!!! Где была? Как успехи в нашем деле?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 07:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.08.2011
Сообщения: 358
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 156

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Tu4ka
Милости просим!!! :-|-:

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Nusha85
Привет! Заводи себе информер с линеечкой, обживайся в кабинете, и ВЭЛКАМ!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 08:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
С добрым утром всем :-|-:

Nusha85
:pri_vet:-: :-|-: Конечно добро пожаловать к нам? А какой у тебя вес? Сколько надо скинуть?

Добавлено спустя 57 секунд:
Tu4ka
Добро пожаловать к нам :-|-: :pri_vet:-:

Ariata
Приветик :pri_vet:-: Да по делам ездила. Вот стою пока на месте в том же весе.

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 08:47 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
optimistka52 писал(а):
Жаль , что сравнить не с чем :-( У меня 2 недели вес то в + , то в - , качели конкретные ! А объемы потихоньку уходили , и это при том что у меня спорта , как такового нет практически ( только хожу с Лесли 1-2 мили в день :hi_hi_hi: и иногда с Тиффани " потанцую " 10 мин ) Так что у тебя объемы явно ушли :-): , по одежкам как , не замечаешь ?

optimistka52 , действительно уменьшаются объемы... сравнила по брюкам, и по купленному в пятницу сантиметру за 2 дня - 2 см, вес продолжает стоять на месте :cry_ing:, ну хоть закреплен на 69,5-69,7, за 70 не выпрыгиваю.

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 10:01 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет !
Настёныш85
С возвращением !
А я снова похоже " топтаться" на месте стала :-( Сегодня привес после выходных , но уж очень большие у меня подозрения , что водичка задержалась.. :hi_hi_hi: Не может быть такой привес за один день большой + 900 :hi_hi_hi: Даже линеечку менять пока не буду , поживем , сгоним водичку... :-):

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 10:01 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 91
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 261

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Привет,девченки!Я тоже к вам.Пока тлько разбираюсь что тут к чему,но мне уже здесь очень нравится.Будем знакомится,я-Ира.После вторых родов поравилась,хочу в ному приходить.Все откладывала на потом.То кормление грудью,то лето с подзними ужинами-посиделками.С осени решила занятся собой.И так удачненько наткнулась на этот сайт.Я думаю мне здесь будет легче худется. :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 10:09 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2011
Сообщения: 14
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 19

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, здравствуйте! Можно к вам присоединиться. Вместе мне кажеться легче худеть. А то я одно-одинешенька. Муж меня не поддерживает, говорит и так хорошо. Мой вес прыгает с 73 до 74 кг, а мне позарез нужно 65.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 10:15 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 91
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 261

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Светозар писал(а):
Девочки, здравствуйте! Можно к вам присоединиться. Вместе мне кажеться легче худеть. А то я одно-одинешенька. Муж меня не поддерживает, говорит и так хорошо. Мой вес прыгает с 73 до 74 кг, а мне позарез нужно 65.

Приветик! :-|-: я тоже здесь новенькая,будем вместе начинать :cool_cool: Меня тоже муж не стимулирует к похудению.А еще у нас в семье готовит он и очень вкусно.Похудеть с ним нереально.Только вчера приготовил вкуснейший лагман,ну вот как не поесть?и он ждет что я поем и похвалю его за блюдо.Буду умолять его не готовить вкусности,покрайней мере недельку,потом думаю легче будет смотреть на еду.

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Девочки,а почему у вас такие информеры большие - т.е в них много инфо.У меня что-то так не получается.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 10:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
optimistka52
Спасибки :-|-: :pri_vet:-:

хочу_похудеть
Светозар
Добро пожаловать к нам, вместе худеть и правда лучше :-):

хочу_похудеть писал(а):
Девочки,а почему у вас такие информеры большие - т.е в них много инфо.У меня что-то так не получается.

В личном кабинете можно его настроить, что б было больше информации :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1809 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 181  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: anna.goroshnikova, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, elenka*l, Елена Ижицкая, GPTBot, margosha2031, MetaExternalAgentBot, NADIVA, NPl, ОльгаK, SentiBot, shipovnik, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, YandexImagesBot, Виктория1278, Ира Па


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB