Текущее время: 18 июн 2025, 10:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1294 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 130  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 17:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
руланина писал(а):
Ну кто там следующий? :-):


"Ник Матюкайнен уходит на скамью штрафников, произнося много нехороших финских слов." :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 17:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
selena
Ни, сами погани слова можэ сказаты тилькы Мыкола Матюгайло!

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 17:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
руланина писал(а):
selena
Ни, сами погани слова можэ сказаты тилькы Мыкола Матюгайло!


;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 17:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Так,я следующая на критику.)))))
Отчет за сегодня.
1.Коридор -1.Опять не дотянула до 1200 ккал
2.Вода +1.Сегодня не забывла.))))
3.Физнагрузка +1.
4.Прогулка +1.Несмотря на дождь 45 минут отгуляла честно.
5.Сон +1.
Сегодняшнее меню


Вложения:
Безымянный.png
Безымянный.png [ 22.18 Кб | Просмотров: 377 ]

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 17:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
Багира
у меня вопросик!!!
где ты брала калорийность грудки куриной запеченой???
Я завтра её хочу готовить. может ты мне напишешь? :smu:sche_nie:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 17:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Я считаю на этом сайте,нравится что есть все виды обработки.http://www.nauchu-gotovit.ru/c_calor.php

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 17:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
Багира
спасибо за ссылку :bu_ket:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 18:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Багира
Так, с завтраком порядок, хотя я бы молоко лучше бы на перекус, чтобы без запивалки.
На обед не поняла, что за котик такой? :sh_ok:
Консервы что-ли?
Выплюнь немедленно!
Ужин - заглядение!
Насчет перекусов...
А может тебе с премиальных денег йогуртницу купить, чтобы не приходилось магазинные хавать?
Подумай!
Ну и главное!
С недобором калорий - косяк, однако!
Надо, детка, кушать, а то не похудеешь!

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 18:34 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2011
Сообщения: 1509
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 224

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
руланина писал(а):
mjauКакое-то время пришлось подумать :du_ma_et:
К чему бы это придраться?
Я так, несердито:
Почему бы тебе сутреца не потребить что-либо белковое?
И, может, поменяла бы подсолнечное масло на оливковое?
В обед ну без майонезу ну никак?
И ананас чего это консервированый?
Что ни одного ларька с фруктами на улице не осталось?
Что касается ужина, то на первый взгяд ну идеальный...
Только почему форель такая низкокалорийнапя? Речная, что-ли?
Потому что в лососевой больше 200 ккал на 100 г.
И со сном... накосячила ты, однако!

Я...того...оправдываюсь.Белковое-это на ужин,оливковое чередую через день,тошнит уже от него за лето.А майонез,это моя сноха-умница делала курицу с ананасами.Не дам рецепт-растолстеешь,так вкусно!Форель такая,какую наш админ забил,вот к нему и претензии. :-) Со сном. Сегодня беру повышенные обязательства.Вот :ze_va_et: :ze_va_et: :ze_va_et: :ze_va_et: :ze_va_et: :ze_va_et: :ze_va_et: :ze_va_et: !!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 18:36 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2011
Сообщения: 1509
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 224

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
руланина писал(а):
Багира

На обед не поняла, что за котик такой? :sh_ok:

Вот уже и коты в меню обнаруживаются.Мой уже спрятался... ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1294 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 130  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alenajuhhhf, Bing [Bot], elena.ru7777, евгеша73, Google Adsense [Bot], minelf@mail.ru, olginn, Orhy, Роман2025, SnowWhite24, SolarSolar, vvp1957, Yandex [Bot], Лариса Виноградова, Николай А, Юльчетай


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB