Ксения, видимо мне показалось по твоей фразе, что ты вообще это не ешь, не любишь:



Тогда не вижу проблемы. Почему бы не начать есть то, что любишь, если хочешь повысить калорийность? А если не хочешь снова начинать есть "вредности", то и не надо. Зачем вообще калорийность поднимать, если и так сыта, а вкусности принципиально есть не собираешься? Зачем увеличивать вес продуктов? Так и желудок растянуть можно. Я запуталась совсем, извини. У меня-то все было предельно просто и понятно. Я отсидела три месяца на протасе, измучилась окончательно всеми запретами, не могла больше себе отказывать в любимых продуктах, и как только диету закончила, начала есть все, о чем эти три месяца мечтала. Понятно, что вес вверх полез. Далее либо надо было возвращаться в свои 900 ккал и убирать вкусности, потому что вместе с ними не хватит калорий на здоровую пищу. Либо разгонять обмен веществ и повышать калорийность, чтобы все мои любимые продукты тоже можно было есть. Естественно, выбрала второй вариант, еще и полтора кг на разгоне потеряла. А если бы я и не собиралась больше есть вредности, я бы и не думала калорийность повышать, мне и так сытно было на 900 ккал, просто не хватало вкусняшек. А зачем тебе это надо?



Да тут все уже предельно ясно, при любой реальной цифре завтрашнего веса будет одно и то же. Привес от фруктов естественно сказался на ТВН, но в целом все идет хорошо. Но сначала дождусь утра, вдруг за ночь два кг сольются, тогда расклад может быть другой.

mezira,привет!
интригуешь!
что касается девочки-она пришла не за помощью,а покрасоваться! "ой,как это вы едите на 1700,когда я и на 1200 не голодная"
у нее настолько все замечательно,за месяц скинула 5 кг!,что нам и не снилось! поэтому давай не будем ,mezira,завидовать нашей умнице и красавице!
я вообще сделала для себя вывод по жизни-"не делай добра-не получишь зла"


mezira,меня удручает,что за самолюбованием,человек даже не видит,что мы-то "питаясь так как сейчас"-худеем! а не поправляемся на 45!
плакать хочется! но мы же не крестоносцы,что бы огнем и мечем!
поможем-но не сейчас...

warda
вот не надо меня обсирать, пожалуйста, я ничего плохого вам не сделала и не сказала, и завидовать мне нечему. То же самое могу сказать и вам вашими словами, то, что я хотела вам сказать, вы или не услышали, или не поняли, или не хотели слышать. То, что вы питаетесь всем чем хотите, и не в чем себе не отказываете, при этом умудряетесь еще и похудеть, я за вас очень рада, значит вам это подходит, мне такое питание не подошло, все вредные продукты, которые я ела откладывались на мне, и не важно в каком кол-ве я их ела! И то, что я сказала, что я поправилась, потому что питалась так как вы, совсем не означало, что ваше питание неправильное или плохое, просто мне оно не подходит.
Когда я пришла к такому питанию как сейчас, я первый раз увидела настоящий результат, вот и решила, что мне это подходит. А граница 1200 ккал для меня на самом деле критическая, надо повышать, иначе вес очень быстро встанет и я уже ничего не смогу сделать. Вот и зашла в вашу темку узнать, чем вы питаетесь на 1700-1800 ккал, только у меня и в мыслях не было, что вы добираете каллории запрещенными для меня продуктами, думала, может молоко пьете, рыбу жирную едите или еще чего. Но вы почему-то расписали меня, что я такая вся пися-королева, пришла тут вас поучать как питаться и указывать на ваши ошибки, очень надо, скажу я вам, других забот по горло! И то, как вы себя ведете в общении, по крайней мере со мной, хорошую репутацию вам не сделает. Надо уважительно относиться к людям, если ваши родители приложили хоть немного усилий к вашему воспитанию. Извините, если что-то не так. Это мое субъективное мнение.

вот и мололец!!!а теперь твои же слова-сама и попробуй услышать!!!
а амбициями я тоже могу поделиться!!!
и вообще-тебе система не подходит!!!.сама говоришь.
что тебе тогда в этой ветке надо?!? других поучить?!?
заметь я тебе не навязывалась в собеседники!!!
так что общение явно не пошло,а больше говорить не о чем!!! прощаюсь!!!еще раз всего тебе доброго!!!удачи!!!

да уж... ветка явно не про нас

innushkaa,думаю,зря..все надо попробовать! и МФ-тоже!

Учить никого не собиралась! И для чего я сюда зашла, вы тоже прекрасно знаете, если вспомните о чем было мое самое первое сообщение в вашей теме. К сожалению, вы не умеете читать и слышать других людей! Всего хорошего! Не волнуйтесь, больше здесь писать не буду!

ksenia1809,ну сколько можно уже?
почему правильное только то мнение,которое совпадает с твоим?!?
мне лично вообще непонятны твои обидки...смешно....
я с тобой не спорю, ничего не обсуждаю,потому что нечего обсуждать..а ты продолжаешь бросаться обидками!!! успокойся!

warda
успокойтесь, КОНЕЦ! Я никогда не считала свое мнение единственно правильным, даже не знаю с чего вы это взяли! И никакими обидками никогда не бросалась, просто читайте мои сообщения с другой интонацией, более доброй, и обидок никаких вы там не увидете. Если бы я на вас обиделась, я бы вам тут не писала, а послала бы вас куда подальше. Это окончательное и последнее мое сообщение! ОТВЕЧАТЬ НА НЕГО НЕ НУЖНО!!! Всего хорошего! С наилучшими пожеланиями!