Кому еще скинуть 20 кг

Голубоглазая

Муж собирается в командировку на неделю . Еще конечно не точно, но все же. В общем надо за эту неделю что то предпринять по поводу худения и встречи его с командировки. Какие разгрузки придумать? Спасайте :sh_ok:

Lenuskin

MI Lady писал(а):

ЖИВОТ!

Я тоже против животов, мне бы спасательный круг убрать и было бы симпатичненько :smu:sche_nie:

Пошли вместе на пляж работать спасателями там он точно кому нибудь понадобится.

MI Lady

Lenuskin писал(а):

MI Lady писал(а):

ЖИВОТ!

Я тоже против животов, мне бы спасательный круг убрать и было бы симпатичненько :smu:sche_nie:

Пошли вместе на пляж работать спасателями там он точно кому нибудь понадобится.

Пойдем, только с условием, что этот круг кто то себе заберет ;;-)))

Eva4444

Голубоглазая писал(а):

Муж собирается в командировку на неделю . Еще конечно не точно, но все же. В общем надо за эту неделю что то предпринять по поводу худения и встречи его с командировки. Какие разгрузки придумать? Спасайте :sh_ok:

Кефир,яблочки и все Оке)))))

Голубоглазая

Молочку жидкую не употрубляю с самого детского садика! :sh_ok:

Из молочного только творог

Киска

Голубоглазая
ну и плохо, какое же здоровое питание без кисломолочки? а бифидобактерии и лактобактерии где берешь? в порошках покупаешь в аптеке?

Голубоглазая

живу без всего этого. творога и йогуртов хватает

Marina

Голубоглазая писал(а):

творога и йогуртов хватает

Это только кажется, что хватает... :-)

К сожалению, позже все нехватки от неправильное питание "вылезут" в серьезных сбоях организма - болезнях, как результат нашего незнания...
:ne_vi_del:

MI Lady

А я вот тоже раньше ничего кроме молока не могла употреблять, а творог для меня вообще жуть вместе с кефиром, а вот сейчас почему-то кефир 1% обожаю :-:ok:-:

да и творог начала кушать. Наверное возраст ;;-)))

Marina

MI Lady писал(а):

а вот сейчас почему-то кефир 1% обожаю да и творог начала кушать. Наверное возраст

Это потребность Органона.... :a_g_a:

Он всегда дает нам знать, что ему надо :bra_vo:

, только надо уметь слушать его... :a_g_a:

Кому еще скинуть 20 кг

Кто сейчас на конференции