Групка от 90 до 80

Mouse_ntl

Спасибо девочки за поддержку.... решила сегодня без утренней трненировки.... позавчера помогло.... может и сегодня поможет... вместо этого пойду платить за свет :du_ma_et:

))))

пчелка0880

доброе утро девочки
у меня сегодня -500
прямо и не знаю радоватся или как
неделя еще не закончилась а уже -1100
Марина-рыбка

я подумываю над тем чтобы купить мультиварку говорят это просто класс

Duchess

Юлианнет
а мне показали 83 и опять на 84 вернулись... подождемс... может организм передумает и будет дальше отдавать :-):

Tasya42

Mouse_ntl, не переживай перейдешь, зато эти граммы будут такими долгожданными :in_love:

родными.
У меня тоже 82,5 было как заговорено...
Может тебе погулять побольше? Я вот вместо машины, до работы пешком пошла туда-обратно км 6 + еще вечером пошла гулять ;;-)))

и так дня 3. И победила их :-)

сейчас вознаграждение - машина :ya_hoo_oo:

Юлианнет

Duchess
Я за месяц тоже сбросила 4,5 кг, а за следующие 3 недели всего 1, очень вес скачет. Зато живот и бока сперва стали мягкими и обвисли, а теперь они подтягиваются. Вот и ты обрати внимание, может и у тебя такое происходит?
Марина-рыбка А пельмени не пробовала в мульте делать?

Mouse_ntl

tan4ik, я за день нагуливаю около 8-9 км.... это без похода пешком до работы и назад.... читала что спорта много тоже нельзя.... позавчера схитрила и прогуляла утреннюю тренировку.... и отвесила -500 г .... попробую сегодня схитрить так же.... если не повезет... попробую прогуливаться пешком)))

Tasya42

Юлианнет писал(а):

Марина-рыбка А пельмени не пробовала в мульте делать?

Эх...

мы тут вроде как худеем. Фантазия поперла сразу от слова пельмени :-(

Девчонки, подскажите про грибы это же не овощи, их куда относить??? так хочется, а диета овощи- белки через день :-(

По калорийности посмотрела ничего в них супер-страшного нет.

Mirra18

Привет девушки-красавицы!А возьмете меня в свой коллектив совершенствующихся? Ну пожалуйста!!! :-):

Марина-рыбка

Юлианнет писал(а):

Марина-рыбка А пельмени не пробовала в мульте делать?

надо попробовать, щас пойду закину муку , фарш, ну и специи, может они там сделаются :-)

А если серьезно, то нет

Добавлено спустя 32 секунды:
Mirra18
возьмем, а вес какой у тебя ? :men:

пчелка0880

Mirra18

ну конечно
тут все девочки доброжелательные и гостеприимные
я тоже новенькая
присоеденяйся

Групка от 90 до 80

Кто сейчас на конференции