Тема для тяжелых

Mouse_ntl

Всех с отвесиками!!!!! :bra_vo:

Lenka-lenka

Mouse_ntl
Спасибо. У меня - 600. Ура.

Лелёк

А у меня третий день вес стоит... :ny_tik:

ksenia1809

Лелёк
а у меня почти 3 недели вес стоит, сегодня разгруз, может завтра я все-таки увижу хотя бы 105,9 кг :-):

Маришик

ksenia1809

Цитата:

а у меня почти 3 недели вес стоит, сегодня разгруз, может завтра я все-таки увижу хотя бы 105,9 кг

я тоже в субботу разгруз устраивала, итог - 1,1 кг, но на следующий день 500 грамм вернулось, и вес третий день уже стоит :ny_tik:

Вот уж прям не знаю, что делать :ne_vi_del:

ksenia1809

Маришик
я тоже 5 кг легко скинула, потом еще 1 кг, а теперь не знаю, что делать, скорее всего ничего уже и не поделаешь, либо ждать дальше, либо калорийность повышать.

Маришик

ksenia1809
у меня сложнее: я на диете Протасова, а там можно только сырые овощи и косломолочные продукты, но жиры не должны превышать 40 ед., а овощами калорийность сложно повысить... :nez-nayu:

Но с сегоднышнего дня мне уже можно мясо добавлять :ya_hoo_oo:

, может что-то изменится :nez-nayu:

ksenia1809

Маришик
не представляю как можно на одних сырых овощах сидеть, ну ладно еще тушеные, или в перемешку. Да и сырых овощей, которые можно съесть, раз, два и обчелся :du_ma_et:

Помидоры, огурцы, капуста, морковка, лук, больше не знаю :-)

Galina19

ksenia1809 писал(а):

Маришик
...... Да и сырых овощей, которые можно съесть, раз, два и обчелся :du_ma_et:

Помидоры, огурцы, капуста, морковка, лук, больше не знаю :-)

Редиска, редька, перец болгарский :hi_hi_hi:

Маришик

Ну две недели можно и потерпеть... :-):

Тема для тяжелых

Кто сейчас на конференции