Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Nina

Anastasia1209 писал(а):

Nina
У тебя задержка жидкости в организме, вот и нет отвеса!!!! У меня такое было! Когда очень много воды (а в арбузе её много), жидкость остаётся в организме.... Попей зелёный чаёк с лимончиком сегодня. Завтра отвес будет хороший! :-):

ОК

Так и сделаю :mi_ga_et:

Nina

Anastasia1209 писал(а):

Просто я искренне считаю, что чем больше вы себе ставите запретов и строгих рамок, рецептур, тем тяжелее идёт снижение веса!!!!! Относитесь проще к процессу, с удовольствием! :-):

Согласна на все 100% :cool_cool:

Nina

Сластена
обычно перед КД так бывает :du_ma_et:

Сластена

Anastasia1209
нет.....уже прошли.....Может физкультурой заняться?! :cry_ing:

Anastasia1209

Сластена
А как со стулом у тебя пардоН????

Надёнка

Инна

корень имбиря продаётся на рынке в овощных ларьках,спроси у продавцов,у нас в каждом ларьке есть этот корень :-):

Сластена

Бананы калорийны,но банановый разгрузочный день существует и он очень даже эффективен,за счёт того,что бананы не килограммами можно :-)

за день надо съесть всего три банана и выпить три стакана обезжиренного молока.вот ::yaz-yk:

Anastasia1209

Надёнка
Я даже знаю 3-х дневную диету банановую! :-):

Надёнка

я тоже знаю,но не пробовала :-):

Надёнка

Девочки,помогите,сварила сегодня мужу вермишель,хочу немного поесть сама,считаю калории-в 100г сухой вермишели 344ккал,я засыпала 260г.В итоге у меня получилось 1090г готовой вермишели,то есть получается в ней 894,4ккал?значит в 100г всего 82ккал???? :du_ma_et:

Сластена

Anastasia1209 писал(а):

Сластена
А как со стулом у тебя пардоН????

Да не жалуюсь.......

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции