Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

MI Lady

Сластена писал(а):

Девочки. У вас у всех отображается ваша личная инфа, рост вес, сколько осталось до цели.......А как мне такое сделать?не подскажите....что бы после сообщения это тоже все выходило?

На своей страничке слева раздел "Мой информер". там его создаешь, вводишь данные и он будет отображаться, там по-моему нужно будет галочку 2отображать в подписи", вобщем зайди туда и разберешься по ходу. :mi_ga_et:

MI Lady

Только что посмотрела, там будет код для вставки на форумы, копируешь, дальше тоже сбоку заходишь в "Моя подпись" там в окошко вставляешь код и внизу кнопка"отправить"

Сластена

Спасибо большое !!!!!

MI Lady

Сластена
ПЖЛСта :mi_ga_et:

, добавляй инфу :mi_ga_et:

Сластена

что то не получается. Ладно позже разбирусь)

Инна.Р.

у меня в воскресенье гости недельные уехали. На весы только сегодня отважилась встать - привес (чтоб ему пусто было):cry_ing:

. Но вот какая интересная штука выявилась: по кг я увеличилась, а по объёмам наоборот уменьшилась на 2 см. Что это? Объясните пожалуйста. :du_ma_et:

MI Lady

Инна.Р. писал(а):

у меня в воскресенье гости недельные уехали. На весы только сегодня отважилась встать - привес (чтоб ему пусто было):cry_ing:

. Но вот какая интересная штука выявилась: по кг я увеличилась, а по объёмам наоборот уменьшилась на 2 см. Что это? Объясните пожалуйста. :du_ma_et:

Это нормально, если уходят объему, то это жир, если вес, то это жидкость, так что всегда лучше мерять и судить по объемам. Еще если занимаешься хоть каким-либо спортом, физ нагрузки-вес может немного пойти вверх, т.к. мышци тяжелые, а жир нет.

Инна.Р.

MI Lady

понятно. Спасибо за разъяснение :-|-:

MI Lady

Инна.Р.
:mi_ga_et:

Главное не останавливайся!!!

Инна.Р.

MI Lady

Ни за что!!!! :ta_n_cor:

Ведь цель поставлена - значит должна быть достигнута :ti_pa:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции