Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 ноя 2025, 18:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1192 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 120  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2011, 11:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 2061
Изображений: 15
Откуда: Беларусь Мозырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 623

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (21)
КатеринаVL
И у тебя на 60-ти было лишнее? :ni_zia:
:secret: :sh_ok: Сейчас расскажу страшную историю :ved_ma:
У одной девочки ...........ростом 174 был вес 60 стройнела она и стойнела не помню на сколько, бум считать чо на 58 (примерно). Стали у нее болеть почки, вот незадача, пошла к врачу, оказалось внутринний жир пропал почти полностью, и почки стали подвисать, так как девочка увлекалась спортом, то произошло, попросту, опущение почек. :cry_ing: Назад теперь все вернуть можно только операционным путем. Врачи вынесли вердикт: чтобы не стало еще хуже нужно вернуть здоровый вес!
:cry_ing:
Эта девочка - моя сестра!
:cry_ing:
Девченки, не делайте необдуманных поступков, вам в этом теле еще всю жизнь прыгать и радоваться нужно!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2011, 11:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 750
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 558

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
fatini
у меня действительно было лишнее,не критически,но для корректировки достаточно. Все ведь зависит от строения,костей...я не хочу быть скелетом обтянутым кожей,я основываюсь на своих ощущениях,в 60 я чувствовала лишнее. Сейчас поменяв питание у меня подтянулось тело,кожа стала выглядеть лучше и самочувствие тоже. Очень жаль вашу сестру...
поэтому я и нахожусь на форуме,слушая мнения и разную информацию.основанную на личном опыте проще сформировать свою позицию и отношение к проблему похудения

_________________
Изображение
Изображение

1 этап - 63-59 кг (начали!)
2 этап - 59-57 кг
3 этап - 57-54 кг


Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2011, 11:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 405
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 105

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
fatini
девочки, все-таки не стоит, наверное, подгонять всем одинаковые последствия-болезни, возможно- да, но уверены, что исключительно от диеты?- 2кг и опущение почек... что-то как-то не очень верится, что именно из-за 2кг...
Поясню- у меня было падение, почки двигались, правая почти плясала :-): полгода даже нагибаться нельзя было, чтобы почки закрепились... Но ничего, восстановилась и даже в спорт вернулась :-): Сейчас чувствую иногда как почка перегружается- подстраиваюсь под ощущения и все- ну двигается слегка правенькая, но ничего более...
От 2-х кг вашей сестры опущение и чтобы такой писец нельзя было исправить :du_ma_et:
А еще, когда девочки и без диет беременные -любой врач скажет, что у огромного количества здоровых будущих мам почки становятся подвижными...

и мне операционным путем ничего возвращать даже не предлагали :-): закрепила ж :-):

пс может все-таки не диета, а спорт виноват в опущении?-из личного опыта так сказать...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2011, 11:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Может не совсем в тему, но для мам информация полезная.

Почему дети так быстро набирают вес между первым и третьим классом?
Медвести. 25.11.2011

Что происходит с детьми от первого до третьего класса? Почему за этот период они набирают больше веса, чем за любой другой период в начальной или средней школе.

Исследование, опубликованное в журнале Pediatrics считает, что крупнейшее увеличение массы тела происходит в так называемый "критический период" в первые годы начальной школы, скачком - 5,8%, увеличения индекса массы тела (ИМТ).

Даже дети, которые ранее имели нормальный вес, начинают прибавлять, как только вступают в пору школьного образования. В детском саду маленькие дети постоянно находится в движении. Но после начала посещения школы, дети, как правило, сидят и учатся - сжигая меньшее количество калорий.

Есть существующие доказательства того, что физическая активность, особенно среди девочек, имеет тенденцию падать с возрастом детей. Теперь, когда опасная зона была определена, государство и эксперты в области здравоохранения могут начать думать о мероприятиях, которые могут быть введены в действие для предотвращения ожирения у детей.

Подводных камней здесь очень много. Уроки физкультуры не могут быть запланированы с необходимой частотой, а торговые автоматы в школах соблазняют учеников лишними калориями. После школы дети едят чипсы перед телевизором вместо того, чтобы упражняться.

Автор: Виктория Кравчук

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2011, 11:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
yshechka
как самочувствие?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2011, 11:40 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
[quote="yshechka"]fatini
девочки, все-таки не стоит, наверное, подгонять всем одинаковые последствия-болезни
меня вот никак не перестаёт удивлять факт, почему ты считаешь, что кто-то тут кого-то подочто-то подгоняет? Человек личным опытом поделился, за что ей спасибо надо сказать. А ты опять всё болезненно восприняла...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2011, 11:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
И потом известно же, что лучше перебдеть, чем недобдеть!

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2011, 11:45 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
yshechka писал(а):
fatini
девочки, все-таки не стоит, наверное, подгонять всем одинаковые последствия-болезни, возможно- да, но уверены, что исключительно от диеты?


меня вот никак не перестаёт удивлять факт, почему ты считаешь, что кто-то тут кого-то подочто-то подгоняет? Человек личным опытом поделился, за что ей спасибо надо сказать. А ты опять всё болезненно восприняла...
И ксати, если не заметила, Фатини написала, что ВРАЧИ сказали её сестре поправится! А это те самые СПЕЦИАЛИСТЫ о которых так любишь говорить ты... Не пойму я тебя никак. :ne_vi_del:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2011, 11:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
К вопросу о бессолевых диетах.
Вредит ли отказ от соли здоровью?

Медвести. 25.11.2011

На основании последних исследованиях, даже существенное снижение потребления соли не может снизить вероятность возникновения заболеваний сердца и сосудистой системы. И, хотя практически большинство врачей настоятельно призывают к снижению количества потребления данного продукта, учеными до сих пор не в состоянии научно обосновать, как полный отказ от соли сможет улучшить здоровье человека.

Ограничение в потреблении соли в рационе питания человека с нормальным артериальным давлением может в дальнейшем даже стать причиной некоторых проблем со здоровьем. Ведь основным показанием подобного ограничения является повышенное артериальное давление, которое, так или иначе, провоцирует инсульты и проблемы с сердцем.

Специалистами из Дании было проведено и изучено 167 экспериментов, в которых участники (добровольцы) сознательно ограничивали себя в употреблении соли практически на 150 ммоль на литр. Это во много раз больше нормы, которая рекомендована врачами. Исследования «ознаменовались» следующими результатами: повышенное артериальное давление у добровольцев снизилось практически на 2,5 процента, а нормальное на 1 роцент, но заметно увеличился холестерин на целых 2,5 процента.

Такие изменения стали причиной повышения концентрации гормонов определенного вида и химических соединений в организме, которые напрямую связаны с заболеваниями сердечнососудистой системы.

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2011, 11:47 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
чет с моим компом неладное творится...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1192 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 120  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aserfdd11, Ataman, BingBot, CHANt, ClaudeBot, Есина, eva_eva_eva, GoogleBot, GPTBot, Izuma1970, MetaExternalAgentBot, mikazin, Oxanka 1, Ольга Грешило, Palma's, SentiBot, sergi289, sls89, TrendictionBot, Volcica, xelena555, YandexBot, Иуль4ик, Лариса у, Лысая кошка, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB