Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

екатерина сергеевна

Я весела 51 кг при росте 150 и на вид я была полновата Увидев это пол года назад я решила худеть!!сидела на деетах -от них конечно был толк но вес возращается и сидеть на них тяжеловато и я решила буду считать колории и таким образом я за пол года без сильных усилий похудела на 8 кг и это ещё не придел!!![size=150][/size]

MI Lady

екатерина сергеевна
:cool_cool:

,умница!!!
Я вот за 5 мес. сбросила 15кг, аж самой не верится :sh_ok:

но это не конец, продолжаем!

Tinky

А мне за 5 месяцев удалось сбросить 10кг, и думаю это не предел :spr_ing:

pedaria

Везет вам(

Tinky

pedaria У тебя тоже обязательно всё получится! :-):

Fjurella

Девочки здравствуйте! А новеньких берете в свою дружную компанию?

Надёнка

Ох,девчонки,в пятницу ходила на свадьбу,а потом два дня не могла себя остановить....в итоге +2,5кг :cry_ing:

это ужас,я просто в отчаяньи,такими темпами я никогда не похудею,шаг вперёд,а потом два назад :ny_tik:

Core921

Надёнка писал(а):

Ох,девчонки,в пятницу ходила на свадьбу,а потом два дня не могла себя остановить....в итоге +2,5кг :cry_ing:

это ужас,я просто в отчаяньи,такими темпами я никогда не похудею,шаг вперёд,а потом два назад :ny_tik:

Привет! Что значит никогда. Ты это брось! Главное настроиться позитивно! А ты в флюстрации все время. Меняй срочно настроение! И все будет ОК! :-:ok:-:

Core921

екатерина сергеевна писал(а):

Я весела 51 кг при росте 150 и на вид я была полновата Увидев это пол года назад я решила худеть!!сидела на деетах -от них конечно был толк но вес возращается и сидеть на них тяжеловато и я решила буду считать колории и таким образом я за пол года без сильных усилий похудела на 8 кг и это ещё не придел!!![size=150][/size]

Привет, Катенок. Если на фото ты в настоящем, то тебе абсолютно не надо худеть. Выглядишь отлично! :-:ok:-:

Надёнка

екатерина сергеевна

а теперь серьёзно :-):

объясни,где и что у тебя лишнее :ni_zia:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции