И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!

oxsana-p

Ага,особенно,если семью охота по-радовать вкусностями на десерт и они ооочень хорошо получаются

***АЛЯ***

Девочки, привет!!! А я своим десерты с тортами и кексами "творю" регулярно, а сама даже не пробую. Когда делаю желе - ем, но оно не очень сладкое, так что немного можно. Сладкое не люблю...
Сегодня делала салат из пекинки с морепродуктами (креветки и гребешки) и соус к нему из вареных желтков, горчицы, меда и оливкового масла. Вкуснотище!!! Соус правда калорийный, зараза, но его надо совсем капелька и очень вкусно.... :smu:sche_nie:

За выходные спортом не занималась, но точно знаю что глажка белья приравнивается к бегу трусцой. Так что я сегодня вроде бы как и побегала... часика два... :-)

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
Да, к стати, у меня сегодня -300. Я собой горжусь. :smu:sche_nie:

oxsana-p

Вот молодец.Надо и мне завтра так "по-бегать" :-)

Главное что есть с чем.Я просто осваиваю мульиварку и вчера пекла шоколадный пирог в ней,утром грамм 30 съела для пробы,но скорректировала своё меню с учётом этого факта.Да мы сегодня и в снежки бегали играть - у нас впервые выпал снег.

***АЛЯ***

Где же ты живешь, что только в конце января снег выпал? Совсем на юге? У нас как засыпало в декабре, так сугробы на обочине метровые и не вывозит никто...

svez-tatyana

Девочки ,доброе утро. :-)

На работе заболели все и приходиться с утра до ночи там. У меня все нормально ,ничего не нарушала в еде. Просто делать табличку нет возможности. Вот и сейчас убегаю. Устала .
Сегодня хочу посидеть на рисе почистить суставы. Пока не сорвалась. Не балуйтесь, а то почитала, пиво пьете. :nel-zya:

Выгонять будем- наплачитесь тогда. :-)

Добавлено спустя 54 секунды:
Да забыла написать у меня мленько ,но -400. Может процес пошел???

Иринушка

***АЛЯ***
И мы тобой гордимся! :bu_ket:

Добавлено спустя 4 минуты 55 секунд:
svez-tatyana
:g-priv:

- 400 это хорошо!!!! Лед тронулся господа присяжные... :hi_hi_hi:

У меня тоже сегодня - 400 :ya_hoo_oo:

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:

oxsana-p писал(а):

Надо и мне завтра так "по-бегать"

У нас любой вид деятельности приветствуется!!!!!

юсж

Девченки, привет! У меня закончились лепестки. Минус 3,600 за 6 дней. Я очень довольна. Теперь чтоб не разожраться сажусь на берлинку.

oxsana-p

юсж писал(а):

Девченки, привет! У меня закончились лепестки. Минус 3,600 за 6 дней. Я очень довольна. Теперь чтоб не разожраться сажусь на берлинку.

Ничего себе лепестки,Молодчинка.Поздравляю.А живу я во Франции,чтобы было понятно,мы на одной широте с городом-героем Одесса и снег у нас ооочень редкий гость.За 7 лет последних - второй раз

Иринушка

юсж

ЗДОРОВО!!!!!!

yukkka

***АЛЯ*** писал(а):

глажка белья приравнивается к бегу трусцой

К сожалению, наш "анализатор расхода калорий" с этим абсолютно не согласен :-(

После шастанья по гостям на даче, хотела еду сильнее сократить, но потом подумала, что и так не очень плохо.
Кроме печенья утром есть было нечего :ny_tik:

Взвешиваться пока не хочу...

И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!

Кто сейчас на конференции