Всем привет! Присоединяйтесь, кто хочет сбросить 8 - 10 кг.

Elena_E

Annetta
привет, с 4-5недели эффект говорят)) но на ней ты скинешь не сколько ты хочешь, а сколько нужно твоему организму..все лишнее)

Annetta

Elena_E
Спасибо большое)))

kuvshinka29

Да уж!Наверное правда!у меня вес уходит по 100-200 г в день,а то и вообще вес стоит! :cry_ing:

Хочется всё и сразу,но будем терпимы!Значит во мне не так много лишнего! :-)

Бонитка

Всем привет! Я новенькая, к лету хочу сбросить 8 кг. Пока сижу на подсчете калорий, но собираюсь сидеть на гречневой диете.

Elena_E

kuvshinka29
у тебя какая неделя? :-):

Бонитка
привет, не советую :hi_hi_hi:

как вспомню, когда пыталась на ней сидеть..даже один день не смогла..ужас :ze_le_ny:

Жуля худеет

Привет всем!Подскажите,сидел ли кто из вас на диете"6 лепестков",если да.Как успехи?

kuvshinka29

Elena_E

У меня сегодня 19 день,уже заканчивается! :kli_ny:

А так пока третья неделя заканчивается! :ya_hoo_oo:

Даже не верю,что с только высидела!Какая я молодец! :-)

Добавлено спустя 7 минут 2 секунды:
Re: Всем привет! Присоединяйтесь, кто хочет сбросить 8 - 10 кг.
А на гречневой тоже не буду никому советовать,смотрела передачу "Жить здорово" про гречу!Так вот,они говорят,что это миф!Только желудок попортите! :ne_ne_ne:

Я,конечно,не знаю!Не сидела,не пробовала и не буду!Такой жесткач!Лучше Протасовка!
И про 6 лепестков ничего не знаю! :ne_ne_ne:

Elena_E

даа, протасовка самая лучшая, и не вредная, все постепенно, только натуральные продукты) и результаты :cool_cool:

хотя говорят что "Методика Кати Миримановой, минус 60 за полтора года" тоже хорошая))) но я не пробовала)

Женя09

Девочки всем привет! Я тут новенькая, и что то совсем растерялась :ne_vi_del:

Смотрю все на Протасовской диете сидят - прочитала здесь о ней, совсем мало написано. а в реальности что вы кушаете? Каши что нельзя? Кувшинка ты дневничок ведешь? с удовольствием почитаю так как параметры у нас одинаковые и цели тоже :-):

kuvshinka29

Женя09
Нее,не веду!У меня и так времени не хватает с двумя малышами!Вот бывает забегу,отпишусь и обратно к детям! :ps_ih:

Каши нельзя :cry_ing:

А по поводу Протасовки так в инете и набирай "Диета Протасова".
Основа-свежие овощи+молочные продукты+1 вареное яйцо,ну а с третьей недели можно и мяско добавить! :-)

Так что удачи! :-):

Всем привет! Присоединяйтесь, кто хочет сбросить 8 - 10 кг.

Кто сейчас на конференции