Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Мнямка

Масюша писал(а):

Мнямка
Я тоже против голодания :-)

Я считаю калории больше 15 лет. И раньше, когда не было инета, калоризаторов, у меня была книжка с калорийностью продуктов, в т.ч. и готовых блюд. И если там было написано, что котлета, к примеру 100ккал, то я не сомневалась, что так и есть, единственно, что взвешивала свою котлету. И смогла сбросить больше 30 кг! А сейчас заморачиваюсь из-за каждой калории! :-)

Наверное, надо проще относиться к процессу :-)

ну ...если бы можно было не заморачиватся :-)

я сама такая - фанатичная - каждый кг - каждый см- каждая калория...все время борьба. :-(

Масюша

Мнямка писал(а):

каждый кг - каждый см- каждая калория...все время борьба.

Мнямка
Это точно! Я сейчас меняла вес съеденной творожной запеканки. Вчера, когда вбивала меню на сегодня , вбила 105 гр запеканки, а сегодня, прежде чем есть-взвесила кусок, а оно весил 101 гр! Так я быстрей менять, 4гр=почти 4,8 ккал! :-)

Чувствую, маразм бродит где то рядом :-)

Мнямка

Масюша писал(а):

Мнямка писал(а):

каждый кг - каждый см- каждая калория...все время борьба.

Мнямка
Это точно! Я сейчас меняла вес съеденной творожной запеканки. Вчера, когда вбивала меню на сегодня , вбила 105 гр запеканки, а сегодня, прежде чем есть-взвесила кусок, а оно весил 101 гр! Так я быстрей менять, 4гр=почти 4,8 ккал! :-)

Чувствую, маразм бродит где то рядом :-)

да я тоже такая же...взвешиваю нектарин - он 150 гр...съела взвесила косточку ;;-)))

Машуня_

Мнямка писал(а):

Масюша писал(а):

Мнямка писал(а):

каждый кг - каждый см- каждая калория...все время борьба.

Мнямка
Это точно! Я сейчас меняла вес съеденной творожной запеканки. Вчера, когда вбивала меню на сегодня , вбила 105 гр запеканки, а сегодня, прежде чем есть-взвесила кусок, а оно весил 101 гр! Так я быстрей менять, 4гр=почти 4,8 ккал! :-)

Чувствую, маразм бродит где то рядом :-)

да я тоже такая же...взвешиваю нектарин - он 150 гр...съела взвесила косточку ;;-)))

даааа.... не одна я такая ;;-)))

Масюша

Мнямка
В нектарине 1 косточка, а что скажешь на то, что я взвешивала черешню и вишню, съедала ее, а косточки и веточки собирала. Потом отдельно взвешивала косточки с веточками и вычитала из общего веса :-)

А что? Я ж косточки не ела :-)

Машуня_

Масюша писал(а):

Мнямка
В нектарине 1 косточка, а что скажешь на то, что я взвешивала черешню и вишню, съедала ее, а косточки и веточки собирала. Потом отдельно взвешивала косточки с веточками и вычитала из общего веса :-)

А что? Я ж косточки не ела :-)

да да да придерживаюсь тойже логики

Мнямка

Масюша писал(а):

Мнямка
В нектарине 1 косточка, а что скажешь на то, что я взвешивала черешню и вишню, съедала ее, а косточки и веточки собирала. Потом отдельно взвешивала косточки с веточками и вычитала из общего веса :-)

А что? Я ж косточки не ела :-)

неее

я так не делала...подумаю над этим ;;-)))

Машуня_

wel***

линеечка мне твоя очень нравится где ты такую взяла?

Лилёж@

Мнямка
я беру калорийность сырых продуктов, потом могу добавить калории если добавляла масла и еще чего.

А я вот как раз сейчас размышляю на тему...
Калорийность сырого яйца - 157, вареного всмятку 159, вареного вкрутую 160...
Чего с ним происходит в кипятке-то?

Не то чтобы меня эта калория напрягала... тем более, что в одном яйце вообще треть :-)

... любопытствую просто :smu:sche_nie:

Если это уже обсуждалось - пошлите меня по адресу :hi_hi_hi:

Мнямка

Lilly
тоже смотрю минтай: сырой-72ккал, а вареный 78 :sh_ok:

с чего это????? :-)

зашла сча в магазин и увидела мороженое и таааааааак мне его захотелось :nez-nayu:

я последний раз его ела в начале июня ( первый раз за год) короче ем сча -вместо обеда... :smu:sche_nie:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции