Групка от 90 до 80

Mouse_ntl

Юлианнет, ну скажем так на любителя.... но много есть его не советую.....
Кстати есть еще замечательный орешек - Миндаль (им можно лакомиться чаще):
Английские специалисты доказали, что миндаль способствует выработке полезных бактерий в желудочно-кишечном тракте, которые улучшают пищеварение. Причем этот эффект создается благодаря жирному миндальному маслу.
Прежде было доказано, что ежедневное употребление миндаля повышает содержание витамина Е в плазме и эритроцитах крови. А потребление миндаля со свежей кожурой прекрасно очищает желудок.

Добавлено спустя 6 минут 7 секунд:

Юлианнет

Mouse_ntl спасибочки за просвящение!!! :ki_ss:

Марина-рыбка

Mouse_ntl
Юлианнет

а я сразу убила двух зайцев , у меня шоколад темный с миндалем цельным ::yaz-yk:

Duchess

А я сегодня почти молодец - белка набрала аж 86 грамм (28%)... я собой горжусь :ya_hoo_oo:

Mouse_ntl

Юлианнет, не за что!!!!
Марина-рыбка, :cool_cool:

Duchess, ну это уже лучше!!!!

Duchess

Mouse_ntl
ага и настроение поднялось :-):

больше конечно вряд ли получится, но меня и такое уже устроит

Mouse_ntl

Duchess, у меня в первый месяц тоже недобор был большой в белках.... а со временем подобрала пищу и сейчас нет ни каких проблем))) Иногда даже перебор Белков=)))

Duchess

Mouse_ntl
я очень надеюсь что тоже научусь так подбирать :)

Mouse_ntl

У меня привес +1,2 кг (ничего вредного не кушала вообще) КД должны были прийти 3 дня назад(((( Вот думаю может из-за них((((

Кошка777

Девочки, доброе утро! У меня долгожданный отвес, целых 1.30 :dan_ser:

. Ура! Я перешла отметку 90 кг!!!!!!! :ta_n_cor:

Групка от 90 до 80

Кто сейчас на конференции