LilSomething
да это я ему внушаю...так то мы шоколадок желаем и курочки с картошкой

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
Stalь
жизненные изменения интересуют мне сейчас букет привезли..ни записки, ни звонка..не знаю кого и благодарить

По калориям у меня тоже недобор. Поглащаю 400 - 600 ккал.

Вишня29
Stalь
, девочки, я решила сегодня отказаться от ужина, думаю спать надо лечь раньше, завтра экономлю на калориях а потом думаю поголодать)))) может и мне букет кто принесет)))))))

Stalь
зря...:) Но это дело каждого:)

osaчка7, сколько грамм в день теряешь?

Stalь, совсем грустно проходят отвесики, прямо настроение пропадает бороться, по 200 грамм, хотя в калории укладываюсь, правда подобная петрушка у меня была , когда я интенсивно начинала заниматься спортом, даже смеялась, что за пару дней успеваю мышцы накачивать)))) Потом захожу на сайт, смотрю на ваши результаты и продолжаю борьбу, причем каждый раз уговаривая себя на подвиг голода))))))

Делай всё честно, не жалей себя. Только после этого пожнёшь хорошие резултаты. А небольшой результат - это уже результат! Я слежу за тобой , так что не вздумай расслабляться! Жду от тебя -----------!!!!

Девочки, доброе утро! у меня +1 кг...вообще руки опускаются- и это при пп и занятиях спортом..или это действительно мышцы?))))))) как узнать-то? завтракаю по-миримановски, потом снова буду в строю

Stalь, спасибо тебе за поддержку, заглянула на сайт и решила не кормиться привалилось 700 гр, даже линеечку страшно обновлять))))Вишня29, девочки, сегодня и я на себя разозлилась, буду разгружаться, вес остановился, точно организм категорически не хочет отдавать непосильно наеденные килограммы)))))

osa7 , как я тебя понимаю! какая разгрузочка?