есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!

nana47

Добрый вечер, Щана! Я тоже на новенького и тоже бабушка. Девчонки очень доброжелательные и знающие. Нашла очень много полезной информации в блогах у форумчанок. :-):

***Sunbeam***

Всем приветик :-):

я-новенькая :smu:sche_nie:

Решила сбросить лишние кг. и подтянуть мышцы в связи с грядущей свадьбой.....стимул у меня весомый,надеюсь,что и сила воли не подкачает :-):

Tase4ka

Я новенькая.Вот решила похудеть,пока не знаю как))может кто то и поделится))рост у меня 157 вес 58... а снизить его надо.

Samira

Приветик всем!) я новенькая:) только сегодня зарегистрировалась на сайте :) тоже есть проблемы с лишним весом:( набрала целых 15 кг! вот мучаюсь и все никак не могу их сбросить... что-то появились проблемы с желудком и кишечником и поэтому решила сесть на овсяную диету. Сегодня у меня первый день , надеюсь, что все получится :) очень бы хотелось до нового года похудеть до 55 кг, это моя мечта:) сейчас вешу 76 :( чувствую себя ужасно, тк год назад была 60... Очень нуждаюсь в поддержке!:) И вам всем желаю огромного терпения и удачи!:)

Nina

Новеньким ПРИВЕТ :-|-:

Успехов Вам и терпения :rose:

Nina

Samira
Овсянка - отличный выбор :co_ol:

я тоже начинала стройнеть с кашевой диеты!

Samira

Nina
спасибо за поддержку!:) вот посмотрим , как получится!:) буду делиться с вами своими результатами, это помогает не сорваться!:) а ты уже на сколько кг похудела и за сколько времени?))

ployka

***Sunbeam***
Tase4ka
Samira
девочки, велкам)))

Nina

Samira
Я стройнею ровно полгода... начинала со 100 кг :sh_ok:

Nina

Samira
У тебя все обязательно получиться!!! :-:ok:-:

А мы если что подскажем и поддержим :mi_ga_et:

есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!

Кто сейчас на конференции