Кому еще скинуть 20 кг

Lenuskin

А кто нибудь знает как :-)

победить привычку есть :smu:sche_nie:

Так она мне уже надоела :cry_ing:

rainbow

Lenuskin
ты наверное хотела сказать победить привычку "переедать"?

Lenuskin

rainbow писал(а):

Lenuskin
ты наверное хотела сказать победить привычку "переедать"?

Очень переедать :smu:sche_nie:

LanaAngel

)) Повесить фото толстушки на холодильник)))
Или наоборот, стройняшки)))
И то и то будет стимулом))))))) :-):

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

LanaAngel
А лучше повесить и то фото и другое и написать: Она не жрала! И замок навесной с таймером)))
Lenuskin
Ну а если серьезно... то просто нужен стимул. Как только он появится - все пойдет само собой!

tivilina

А я никогда не любила ни сахар,ни шоколад..Иногда,хочется,конечно,шоколада,но это исключение.Сахарозаменители не вреднее,чем добавки в кока-коле или майонезе.Но все равно они вредные,именно поэтому и хочу на стевию перейти,т.к. она совершенно безвредная.

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

tivilina
Везет тебе! Кто бы меня отучил)))

Lenuskin

И меня. Я когда была беременна не ела майонез. А сейчас как то не получается :-(

Marina

Сахар (глюкоза) в маааленьких кол-вах необходим для сосудов, мозга и химреакций в нашем органоне. Шоколад нам можно, но только максимально горький, и мала-мало-мало.
:nez-nayu:

Как бы привыкнуть к этому "мало-мало..." :nez-nayu:

Все что вкусно, то "мало-мало..." :-):

Форменное безобразие...
Менять сладости на сухофрукты. там там тоже ккал огого сколько. Можно только по 4-6 шт. вместо еды... :du_ma_et:

Багира

Marina
Так не кто и не говорит что их надо килограммами есть.У меня штучки 3 в день,и то не каждый.

Кому еще скинуть 20 кг

Кто сейчас на конференции