Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 03:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 15 июл 2012, 06:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Так,так....никого! :nez-nayu: все разбежались по дачам да морям....Ну отдыхайте и калории сжигайте. Я тоже пошла по магазинам. В среду уезжаю в Россию на Алтай в гости. Буду дней 10. Вот и надо прикупить подарочки. А мужикам наш казахстанский коньяк, его уважают в тех краях. В смысле не сам коньяк как выпивка, а именно казахстанский за вкус. :-)

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 15 июл 2012, 12:06 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2012
Сообщения: 162
Изображений: 5
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
Сентябринка писал(а):
Так,так....никого! :nez-nayu: все разбежались по дачам да морям....Ну отдыхайте и калории сжигайте. Я тоже пошла по магазинам. В среду уезжаю в Россию на Алтай в гости. Буду дней 10. Вот и надо прикупить подарочки. А мужикам наш казахстанский коньяк, его уважают в тех краях. В смысле не сам коньяк как выпивка, а именно казахстанский за вкус. :-)

Алтай это здорово. Я просто влюбилась в тот край. :-) И ваш казахстанский коньяк мы тоже уважаем.. Хорошая штука. :-)

_________________
Изображение
Изображение

Не надо бояться признавать поражение.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 15 июл 2012, 21:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Да, сегодня все наверно разъехались, так никто и не появился.
А я посидела на молокочае сегодня.Думаю наеденное за неделю ушло.

Всем отличного настроения!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2012, 09:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 116
Откуда: Город на Волге
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 118

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (47)
Девочки, доброе утро!!

Я дома сидела, с костылями не вылезешь никуда.Внук вчера уехал в лагерь, в первый раз. Переживаю за него.
У нас грозы сильные, ветер шквалистый.Были перебои с электричеством.

Вес стоит на месте.

Девочки, кто нибудь пробовал бодифлекс ?
Как вы думаете - можно обычный чай с сахаром заменить на фруктовый чай...есть смысл ?

_________________
Изображение
Мои цели:
Весить 82 кг.
Весить 80 кг.
Весить 78 кг.
Весить 76 кг.
Весить 73 кг.
Весить 70 кг.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2012, 12:31 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Меггиня
Думаю от перемены чая мало что изменится.Если конечно не пить чай с сахаром.Я чай пью с мёдом. Сахар давно не употребляю.Фруктовый тоже пью без сахара, он пахнет здорово.
Бодифлекс пробовала, но не осилила. Там дыхание контролировать надо.Я наверно поленилась.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2012, 12:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 116
Откуда: Город на Волге
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 118

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (47)
Лена, пасиб.. ну так и думала..фруктовый уже в меру сладкий.
Про дыхание вчера читала- цигун, заинтересовало. И вспомнила, что есть диск с занятиями по бодифлексу. Читать и делать не могу, мне надо наглядно. Вот поправлюсь и попробую.

Сейчас сделала себе десерт из свежей малинки :cool_cool:
Ягоды вымыть под струей воды , стряхнуть лишнюю влагу.
Положить на тарелку, полить кленовым сиропом, посыпать сахарной пудрой.
Изображение

_________________
Изображение
Мои цели:
Весить 82 кг.
Весить 80 кг.
Весить 78 кг.
Весить 76 кг.
Весить 73 кг.
Весить 70 кг.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2012, 13:03 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2012
Сообщения: 1227
Изображений: 135
Откуда: Украина Кременчуг
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 581

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (23)
Да зачем же пудрой сверху!!??И так вкусно!! :-) А я вчера на море не плавала,волны слишком сильные!

_________________
Изображение
ИННА
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2012, 13:06 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день , девочки ! Я приехала..Море было великолепным... в первой половине дня :-): Потом поднялся ветер , волны , погнало к берегу водоросли...Приходилось забираться подальше - там вода была чище :-): Но всё равно - наплавалась , напрыгалась на волнах ..бОльшую часть дня провела в воде ,но всё-равно сгорела напрочь :-) В общем приехал красный вареный рак ! Сейчас из ожогов болит только пузень :-) , ну и немного ноги впереди :) В общем - дорвалась , называется ! Вроде и пряталась , и укрывалась, но ветер свое дело сделал.. :-) Пошла вас читать ..

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2012, 13:40 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 116
Откуда: Город на Волге
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 118

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (47)
Innyska писал(а):
Да зачем же пудрой сверху!!??И так вкусно!! :-)
.. а для эстетики :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
optimistka52 писал(а):
.Море было великолепным... в первой половине дня :-): Потом поднялся ветер , волны , .
Innyska писал(а):
А я вчера на море не плавала,волны слишком сильные!
Инуська и Татьяна, может вы в одном месте отдыхали ?? :mi_ga_et:
Какие же мы молодцы,девчата...море, воздух, солнце..пусть даже ветер и волны, но зарядились энергией на всю неделю, классно!!! :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Мои цели:
Весить 82 кг.
Весить 80 кг.
Весить 78 кг.
Весить 76 кг.
Весить 73 кг.
Весить 70 кг.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2012, 16:46 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 116
Откуда: Город на Волге
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 118

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (47)
Сентябринка писал(а):
казахстанский коньяк, его уважают за вкус. :-)

Тамара, а как называется ваш коньяк ?

_________________
Изображение
Мои цели:
Весить 82 кг.
Весить 80 кг.
Весить 78 кг.
Весить 76 кг.
Весить 73 кг.
Весить 70 кг.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, Oxanka 1, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Наталья Лайкова, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB