Спасибо!
А ты как? Идешь по плану?

Да! Даже немного опережаю.
Моя ошибка в другом: за последний год это моя третья попытка похудеть.
Сначала на "системе -60" дохудела с 74 до 70 кг в январе, сошла с системы - набрала 5 кг.
Села на Дюкана, в апреле была 72, потом опять срыв и (о ужас!) 78...
Теперь решила, что подсчёт калорий и бжу мне просто необходим

Что-то в темке затишье..Выходные сказываются ?

Нашла своё первое сообщение тут. Писала я 5 июля, весила на тот момент 75. Сейчас 73. Не знаю, радоваться или плакать. Думала, что столько мучений и цифра должна быть гигантской. А оказалось всего 2 кг... Но если с таким же успехом - то, надеюсь, через месяц я вас покину в следующую группку :)

NoStress,
У Вас отличные результаты, поздравляю с экватором! Лучше стройнеть не торопясь, но стабильно - и организму полезнее, и кожа лучше выглядеть будет, и надёжнее это...

Девочки, я тоже с вами:)

Спасибо! Экватор пересечен! 72,7 :)

Приветики девочки!
У кого отвесики, поздравляю! У кого нет, не огорчайтесь
У меня сегодня -300

А я медленно , но уверенно иду к цели Сегодня 0, но я сегодня на "разгрузке" , на молокочае

optimistka52, главное не плюс А я чего то не могу на молокочае, последний раз пробовала, такой дискомфорт после него и на весах то отвеса -300 всего, больше не хочу так