Текущее время: 20 июн 2025, 04:04

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 3 из 65
  [ Сообщений: 641 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 65  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: Кому надо сбросить 3-5 Кг, сюда.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 11:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
lilija.dz@mail.ru писал(а):
ЕНКА

Конечно можно!
Изображение
Мне кажется нужно увеличить занятия спортом. А вы занимаетесь? Дома, или в спорт зале?

Добавлено спустя 5 минут 6 секунд:
ЕНКА

Ой посмотрела вашу линеечку, Вы большая молодец!!! 14,3 кг это круто!!!
Это вы на ПП(правильное питание) так скинули???

Спортом занимаюсь 2 раза в неделю+ дома когда время есть. Вес я сбросила и за счет ПП, и диет. У меня в дневничке все мои похуделки расписаны. Заходи в гости

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
lilija.dz@mail.ru
 Заголовок сообщения: Re: Кому надо сбросить 3-5 Кг, сюда.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 12:18 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.11.2012
Сообщения: 155
Изображений: 15
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 163

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА
Обязательно зайду!!!Изображение

_________________
«Пока ты не поймешь это, ты будешь продолжать удивляться, отчего некоторые несчастливы. Они несчастны потому, что они сами решают быть несчастными.
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: Кому надо сбросить 3-5 Кг, сюда.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 12:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
lilija.dz@mail.ru
За 3 дня - больше 2-х кг :bra_vo: и это при твоем маленьком весе
Мне о таком только мечтать

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
lilija.dz@mail.ru
 Заголовок сообщения: Re: Кому надо сбросить 3-5 Кг, сюда.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 12:29 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.11.2012
Сообщения: 155
Изображений: 15
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 163

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
lilija.dz@mail.ru
За 3 дня - больше 2-х кг :bra_vo: и это при твоем маленьком весе
Мне о таком только мечтать


Так только сегодня на весах что то существенное увидела а то 49 и все, замерло!!!
А один кг. это мне кажется водичка была!

_________________
«Пока ты не поймешь это, ты будешь продолжать удивляться, отчего некоторые несчастливы. Они несчастны потому, что они сами решают быть несчастными.
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: Кому надо сбросить 3-5 Кг, сюда.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 12:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
lilija.dz@mail.ru писал(а):
ЕНКА писал(а):
lilija.dz@mail.ru
За 3 дня - больше 2-х кг :bra_vo: и это при твоем маленьком весе
Мне о таком только мечтать


Так только сегодня на весах что то существенное увидела а то 49 и все, замерло!!!
А один кг. это мне кажется водичка была!

До твоего веса мне еще ползти и ползти. Но больше я наверно бы изменениям объемчиков порадовалась бы. Талия никак не хочет уменьшаться

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
lilija.dz@mail.ru
 Заголовок сообщения: Re: Кому надо сбросить 3-5 Кг, сюда.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 12:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.11.2012
Сообщения: 155
Изображений: 15
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 163

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
lilija.dz@mail.ru писал(а):
ЕНКА писал(а):
lilija.dz@mail.ru
За 3 дня - больше 2-х кг :bra_vo: и это при твоем маленьком весе
Мне о таком только мечтать


Так только сегодня на весах что то существенное увидела а то 49 и все, замерло!!!
А один кг. это мне кажется водичка была!

До твоего веса мне еще ползти и ползти. Но больше я наверно бы изменениям объемчиков порадовалась бы. Талия никак не хочет уменьшаться

Ты знаешь мне очень.....давай на "ТЫ" не против?
....мне очень помог убрать объемы Бодифлекс! Я прям через 3 дня занятий увидела изменения в объемах!!!
Еще мне помогла диета на Смузи, на ней тоже объемы уменьшились заметно!!!! Но в основном Бодифлекс!

_________________
«Пока ты не поймешь это, ты будешь продолжать удивляться, отчего некоторые несчастливы. Они несчастны потому, что они сами решают быть несчастными.
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
HelenJuly
 Заголовок сообщения: Re: Кому надо сбросить 3-5 Кг, сюда.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 12:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2012
Сообщения: 462
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
lilija.dz@mail.ru писал(а):
HelenJuly

Приветик!!!
Обязательно просмотрю эту тренировку, а откуда скачивала?

:-|-:
Сегодня утром пробовала - не по душе. С рутрекера качала.
Калорийность за вчера 973.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: Кому надо сбросить 3-5 Кг, сюда.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 12:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
lilija.dz@mail.ru писал(а):
Ты знаешь мне очень.....давай на "ТЫ" не против?
....мне очень помог убрать объемы Бодифлекс! Я прям через 3 дня занятий увидела изменения в объемах!!!
Еще мне помогла диета на Смузи, на ней тоже объемы уменьшились заметно!!!! Но в основном Бодифлекс!

Конечно давай на ты!
Бодифлекс мне что-то не очень нравится - не могу я так дышать.
На счет смузи - думаю тут кишечник и желудок чистится - живот уменьшается и все. По крайней мере так у меня. А мне то надо жир этот сжечь
На начало похуделок талия 80 была - потом вот стала 68. И все - стопор. Вот активно фитнесом заниматься начала. Должно помочь

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
HelenJuly
 Заголовок сообщения: Re: Кому надо сбросить 3-5 Кг, сюда.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 12:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2012
Сообщения: 462
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже не любитель Бодифлекса. Мне там скучно :hi_hi_hi: , возможно это для очень полных людей. Я люблю активные нагрузки.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
lilija.dz@mail.ru
 Заголовок сообщения: Re: Кому надо сбросить 3-5 Кг, сюда.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 12:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.11.2012
Сообщения: 155
Изображений: 15
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 163

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
HelenJuly писал(а):
lilija.dz@mail.ru писал(а):
HelenJuly

Приветик!!!
Обязательно просмотрю эту тренировку, а откуда скачивала?

:-|-:
Сегодня утром пробовала - не по душе. С рутрекера качала.
Калорийность за вчера 973.

Да надо тоже посмотреть, я сейчас на работе, с дома гляну!
Я тоже не все упражнения могу делать дома, например прыгать и скакать, соседи орать будут, да и неудобно в квартире!

_________________
«Пока ты не поймешь это, ты будешь продолжать удивляться, отчего некоторые несчастливы. Они несчастны потому, что они сами решают быть несчастными.
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 3 из 65
  [ Сообщений: 641 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 65  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], VeraBella, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Люся1213

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB