А я макароны не ем с 1998г. майонез тоже никакой не ем...уже пол года как...не ем сливочное масло...иногда в малых количествах,тушу на подсолнечном зато как наркотик выпечка и сладкое очень люблю зефир в шоколаде,но стараюсь держаться

Я тоже люблю макарошки с пармезаном, томатным соусом, базиликом мммммммммммм Но давно не готовила, пока только мечтаю. Очень люблю тортики и шоколад чёрный (сейчас почти не ем, спасибо марафону "Без сладостей"). А ещё люблю сочный стейк под бокал вина, или шашлык, или пиво холодненькое с рыбкой солёной(сёмга или форелька) но сейчас тоже стараюсь не употреблять. Когда похудею до 75 кг сделаю себе маленький праздник с какой-нить одной вкусностью, а пока -рот на замок

ну майонез я тоже не ем давно, но макароны и сливочное масло обожаю, масло уже не ем, но раньше могла умять пол батона с ним, эххх
попробуйте безе, оно легкое и может заменить зефир, правда без шоколада.

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:



я тоже пивко с рыбкой и мяско люблю, редко позволяю, но недавно отравилась, теперь вообще ничего не лезет

Смотря сколько съесть этих макарон - одно дело немного - только в пользу пойдет, другое - кастрюльку навернуть. Я любимые продукты не могу кушать мало, обожаю хлебушек, булочки, выпечку и тп. Кстати, недавно почти батон белого захомячила, правда потом оч тяжело на желудке было от него. И печь перестала по этой же причине - запахи, ммм, и удержаться от нажора сложно, если стараешься мучное не трескать.....

вот я тоже так считаю, немного можно все, а вот,чтобы обожраться...

девчонки! посмотрите на итальянок)а у них ведь макароны основная пища...если они из твердых сортов пшеницы и без ничего,можно овощи,натуральный кетчуп и тогда их вполне можно есть) не килограмами конечно) Еще если их не разваривать, то вроде тоже можно...где-то я это читала)

Согласна,но в 100 гр-130 кал где-то, ну что там в этих 100 граммах,мало ведь.

Тем более от них наедаешся хорошо) 100-200 грам вполне можно себе позволять, главное без "русского" размаха - ложкой из 5 литровой кастрюли)

Ведь 100 грам сухого продукта считается...или нет? вода же не дает калорий

Они в воде разбухают и становятся тяжелее где-то в 2,5 раза.
А я люблю именно ложкой,так мне не интересно

эти 2-2,5 раза не вода ли?)

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
ну в принципе 200 грам вареных тоже заметны) а вот спортивный интерес в виде поедания ложкой это опасно)