Минус 5-7 кг.: делаем талию, пресс и бедра!

ZYXKsyu

Ekz_II, ты молодец! Я в последнее время и 10 минут не занимаюсь.. Совсем разленилась... :ny_tik:

Смотри на меня и делай наоборот! :-):

motogae4ka

Маринли

а может он говорит потому, что боится за тебя? мужикам это свойственно.
Но мечтам свойственно сбываться, и если ты чего-то ужасно хочешь - то это получиться!

Кстати у меня отвесы пошли :))) ура ура

Маринли

Поздравляю с отвесами :ta_n_cor:

Ну теперь смотря на тебя Верю что смогу осталось найти того кто научит и на чём :-)

Motogae4ka а ты через сколько времени свободна села и поехала ? ( может глупый вопрос просто я незнаю всех тонкостей) Я например за рулём поначалу боялась встречных фур как огня сразу обочину начинала хватать А сейчас наоборот вообще их не вижу На встречках летаю что домашние не хотят машину давать боятся а вот как с мотоциклом незнаю Поделись впечатлениями пожалуйста
Сегодня у меня интенсивная тренировка так как завтра шашлыки :kli_ny:

motogae4ka

Маринли

солнце, это индивидуально. я через три недели после покупки первого мотоцикла вылезла в город, но например умные и взрослые люди сначала учатся месяц-другой, а потом уже выезжают.. мне кажется, второй вариант правильнее :)

Алисиа

Блин,девочки,кто после кс...ну вел=дь невозможно накачать пресс? у меня и так его никогда не было, а мало того.что операция была.все перерезали на животе и кс 1.3 назад,мешок висит над шрамом и все так ужасно :cry_ing:

Минус 5-7 кг.: делаем талию, пресс и бедра!

Кто сейчас на конференции