Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 05:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2302 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 231  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?)))даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2011, 21:25 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2011
Сообщения: 57
Изображений: 1
Откуда: Ростовская область Шахты
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 27

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (8)
Да, мне бы ваш вес!

_________________
Обжорство — грех. Опивство — тоже грех.
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?)))даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2011, 21:30 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.05.2011
Сообщения: 16
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (6)
хе))))щас вспомню молодость)))ну да ладно)))
Хочу поделиться открытием, 3 дня употребляю по 2 ложки клетчатки(36,6), пока меня все ок)))тк раньше были проблемы....ну понятно с чем)))а так тьфу тьфу, пока все ок))если что, то напишу))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?)))даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2011, 21:37 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2011
Сообщения: 50
Изображений: 0
Откуда: респ. Коми
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 141

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Александра Мартинес писал(а):
3 дня употребляю по 2 ложки клетчатки(36,6)
А что это такое? Клетчатка так называется 36,6? Можно поподробнее? И с чем её едят? Продается в аптеке?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?)))даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2011, 22:06 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.05.2011
Сообщения: 16
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (6)
клетчатка, это такая штука которая как в инете написано чистит все))))кишечник)))а точнее оболочка пшеничного зерна, она есть и в овощах а я покупаю (съела 1 банку уже) и есть вот такая в чистом виде, пока мне нравится, просто у меня всю жизть проблемы с запоем)))))гыгы))) но я так понимаю ее много и долго тоже нельзя)))я купила в аптеке, вместо отрубей, я ее с йогуртом мешаю, получается как кашка)))вкусно)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?)))даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2011, 22:39 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2011
Сообщения: 50
Изображений: 0
Откуда: респ. Коми
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 141

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
А я вот овсянку как есть начала по утрам, вроде и "запои" прекратились. 2 недели уже ей завтракаю, нормально.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?)))даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2011, 06:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2011
Сообщения: 381
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 311

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девушки - красавицы!!! Я тоже клетчатку хрумкаю! Кстати, если её добавлять в рацион, то калорийность снижается примерно на 100 ккал!!!!!!!! так что можно кушать побольше! :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?)))даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2011, 22:34 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.05.2011
Сообщения: 16
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (6)
а я и незнала))))спасибки)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?)))даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2011, 09:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 1386
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 179

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (8)
Александра Мартинес
Привет! Я тоже новенькая :-|-: Ленивая обжорка, которая держится только за счёт спорта. Будем знакомы :check_it:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение

Изображение

Староста ЖЁЛТОЙ группы СантиБитвы в конкурсе "Мисс Жаркое лето-2012"


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?)))даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2011, 10:13 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2011
Сообщения: 36
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 41

Блог: Просмотр блога (0)
Девчонки, насчёт клетчатки, она имеет свойство заполнять собой желудок. Поэтому к тому же притупляет чувство голода. Но много её не кушайте, иначе растянете стенки желудка, и когда прекратите её употреблять, сами понимаете, кушать начнёте больше.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?)))даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2011, 12:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем,я тоже тут новенькая,пробовала систему -60,теперь считаю калории.Хожу в тренажерный зал,прогулки пешком,скакалка, а вес,и ныне там... :-( :-( :-( Ловлю себя на мысли,что в гости зашел депресняк :ny_tik:Подойдет,вам нытик?
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2302 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 231  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, Rrr4546, samuraiXXI, sdrv, SentiBot, Tamara, TrendictionBot, YandexBot, Зулус, Ирина Калашникова, Мары


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB