Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 11:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 50 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета - ana boot camp
СообщениеДобавлено: 25 янв 2011, 23:01 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Автор темы
Регистрация: 24.01.2011
Сообщения: 8
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
Если с этой диеты сорвусь, то будет 2468
день 200ккал
день 400ккал
600...
800...
Она проще) Но скучнее)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета - ana boot camp
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 07:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2009
Сообщения: 8518
Изображений: 115
Откуда: МО
Пол: Женский
В наличии: 2,301

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
:rockingbaby: жалко иногда маленьких глупых...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета - ana boot camp
СообщениеДобавлено: 28 янв 2011, 22:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2011
Сообщения: 122
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
почитала.волосы дыбом встали

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Самурай без меча - это как самурай с мечом, но только без меча...

Не хочу худеть быстро,хочу навсегда!!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета - ana boot camp
СообщениеДобавлено: 28 янв 2011, 22:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2010
Сообщения: 2206
Изображений: 25
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,020

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Я думала хуже Белочки нет......


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета - ana boot camp
СообщениеДобавлено: 28 янв 2011, 22:47 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1780
Изображений: 76
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 446

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (2)
:sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Старый дневничок тут viewtopic.php?f=66&t=1651


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета - ana boot camp
СообщениеДобавлено: 29 янв 2011, 02:55 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2011
Сообщения: 51
Изображений: 8
Откуда: Хабаровский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 98

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Вот почему когда голова думать начинает, поздно уже, здоровье не вернешь? Bubble, фанатизмом это называется. И чудом будет если тебе такая диета боком потом не выйдет. Но мы всегда на чудо надеемся.

_________________
Изображение

Изображение

подсчет ккал


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета - ana boot camp
СообщениеДобавлено: 29 янв 2011, 03:36 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2011
Сообщения: 1742
Изображений: 417
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,164

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (77)
ЛиЛу писал(а):
Вот менее жестко,но 10 кг гарантировано: 3 дня-400ккал,4 дня-700ккал,неделю-900 ккал( в день,разумеется),потом опять 4 дня 700ккал,3 дня по 400 ккал,но плюс 40 мин аэробики ежедневно! 3 недели-и ты_КОРОЛЕВА!!!!

КОРОЛЕВА ОСВЕНЦИМА!!!!!!!!!!!!!! :skull:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета - ana boot camp
СообщениеДобавлено: 29 янв 2011, 03:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2010
Сообщения: 2485
Изображений: 21
Откуда: г. Владивосток
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,499

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (0)
Тут у кого-то информация была (не помню у кого в дневнике читала), что подруга ограничивала себя жестко в калориях и при этом много занималась и поправлялась, потому-как жировую массу накачивала...
По мне так ты только хуже сделаешь себе этой диетой. Иногда подростковая "пухлость" сама проходит, за счет нормального питания и активной жизни. А попа у тебя может накаченная? Тут Максим на ножки и ягодицы предлагала комплекс упражнений "ножки мирового стандарта", на себе испробовала и знает что ноги выглядят гораздо лучше, вот поищи в инете и подкорректируй свою внутреннюю и не внутреннюю часть бедра. Не стоит себя диетами такими травить, честное слово, только хуже сделаешь! Тебя не просто так отговаривают, многие через это прошли и в твоем возрасте тоже жесткачь пробовали, боком вылез вот и советуем.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета - ana boot camp
СообщениеДобавлено: 29 янв 2011, 04:00 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2011
Сообщения: 1742
Изображений: 417
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,164

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (77)
Bubble писал(а):
Ну, 500 - в принципе можно нормально придумать чё поесть, у меня тут в теме пост есть что я скушала)
На 100-200 можно поесть каши. В 100 гр 300 ккал... Ну, гречку кипятком залить на ночь, потом скушать... На завтрак чай, потом до упора чаем, а часов в 16.00 этой самой каши зажевать...
Если в 16.00 дома не буду, то йогурт какой нежирный ссобой... У активии есть завтрак какой-то, можно его)

плюс накрайняк есть таблетки - мкц (от эвалар что-то)
Считается что они убивают аппетит и ещё что-то там хорошее делают...
Если просто вода не помогает, воду с таблетками этими... В инструкции написано по 3-5 3 раза в день, я пью 5, но только по надобности, могу неделю не пить)
Что аппетит убивает - хз, урчать перестаёт, но желание что-то вкусное в рот положить остаётся)

Тот, кто всё это нам впаривает - просто ПРОВОКАТОР! :tak-tak: :tak-tak: :tak-tak: Человек пишет либо из психиатрического отделения (анерексики, булеймийшики) :hang1: :hang2: :hang3: либо для того, чтобы посмотреть наши ответы и выложить их на каком -либо , враждебном нам сайте.Человек с НОРМАЛЬНЫМИ мозгами такого писать не будет, а тем более делать чего -либо подобного со своим любимым, [color=#0040BF]ЖЕНСКИМ[/color] организмом.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета - ana boot camp
СообщениеДобавлено: 29 янв 2011, 08:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2009
Сообщения: 8518
Изображений: 115
Откуда: МО
Пол: Женский
В наличии: 2,301

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-) аносексия-булимия - точно!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 50 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алекса01, Baurzhan, BingBot, ClaudeBot, Elena Nov, eva_eva_eva, Евгen, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, MilenaVi, olchik-a, Olga-Volga, Prema, RitaJ, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Катирина, Зульфия Паскаль, НатальяКова, Нататула


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB