у кого вес от 130 и выше все сюда!

БУРКОВА

Викуся31 писал(а):

БУРКОВА писал(а):

Девочки, У меня на завтра 200 грамм творог 2% 200 гр на 100 гр -103 ккал, рагу грамм 900. Варила в мульте просто все закинула и тушила. Думаю немного. Ну и киви и яблоко.
Как вам меню? Иду на сутки. Должна утром успеть отчитаться.

Хорошее меню!

Спасибо. Ждала оценки! :smu:sche_nie:

Все таки мультя это чудо! Все просто отварное! Как из русской печки!

Викуся31

БУРКОВА
Я продаю их и чтобы сказать горю и хочу ее мультварку :nez-nayu:

, и людт берут ее у нас на ура...... может по весне возьму себе :du_ma_et:

БУРКОВА

Викуся31 писал(а):

БУРКОВА
Я продаю их и чтобы сказать горю и хочу ее мультварку :nez-nayu:

, и людт берут ее у нас на ура...... может по весне возьму себе :du_ma_et:

Мне сестра говорила будет стоять. Ничего подобного! Вот мужа провожу во вторник, все отварное, паровое! Главное меру знать. Моё мнение!

LilSomething

Как настроение, девушки?..

БУРКОВА

LilSomething писал(а):

:smu:sche_nie: Как настроение, девушки?..

Добавлено спустя 9 минут 10 секунд:
Дорогие мои! Я баиньки. У меня 23.10, вставать в 04.30. Должна успеть отчитаться утром.

LilSomething

Я в дневничке у себя фотографии добавила- заходите поглядеть;)

infuzorija

Девочки,кто участвует в конкурсе-завтра присылайте мне в личку свой вес. :mi_ga_et:

БУРКОВА

8.01 - 118,2
29.01 - 118,4 (+0,2)
30.01 -118,6 ( +0,2)
31.01- 117,4 (-1,2)
01.02 -116,6 (-0,8)
02.02 - 115,9(-0,7)
03.02 - 115,8(-0,1)
04.02 - 117,2(+1,4) отвес за неделю 1 кг
2 неделя
05.02 - 116,8 (-0,6)
06.02 - 116,2(-0,4)
07.02 - 116,0(-0,2)
08.02 - 117,1(+0,9)
09.02 - 116,4(-0,7)
10.02 - 115,8(-0,6)
11.02 - 115(-0,8) отвес за неделю 1,8
За две недели 2,8. Ура.

ната19

Доброе утро))) Как у нас дела?

Викуся31

Всем приветик!!!!
У меня сегодня отвес - 400..... :dan_ser:

ната19
Привет Натусик!
Как у Тебя успехи?

у кого вес от 130 и выше все сюда!

Кто сейчас на конференции