warda, пока мне и самой интересно, и время есть, я никуда не денусь. Но ты права, очень хочется, чтобы все почитали "матчасть" повнимательней. Я прекрасно понимаю, что не сразу можно в этом разобраться. Я раз пять прочитала, прежде, чем всё стало укладываться в голове. Меня вот что тревожит: я пишу комменты, но ведь в чем-то могу и ошибиться, хочется как-то наравных всем вместе обсуждать результаты. А то может получится и так - я тут какие-то свои предложения выдаю, а в результате на практике получается не всегда ожидаемо, потому что каждый ведь по-своему поступает. Хочется, чтобы все действовали сознательно, понимая что и зачем. Но ответить на вопросы, в которых я уже разобралась мне не сложно, девочки!

может и такое быть. Но, насколько я поняла, читая отчёты на форуме системы, это чаще всего случается по причине ошибок (зажоров, например).

Кстати, это не страшно, потому, что в результате мы уходим с низкой калорийности и сбрасываем вес в более удобных условиях. Это только вопрос времени. А всем ведь хочется побыстрее...

вот-вот и я раз 10 все перечитала,и форумы тоже. на одном из них такие страсти разыгрались,где одна дама,как оказалось с больной эндокринной системой взялась худеть,набра жутко просто вес и обвинила весь белый свет!
мы же оприоре здесь все "девочки",извините с разным возрастом,весом и болячками.
поэтому призываю еще раз без обид,все прочитать самим,и со знанием дела,главное толково.с толком для себя будем дружно худеть!
я очень рада.что вы у меня все есть, потому что в силу обстоятельств, приходится в вопросе похудения оставаться одинокой

warda
Тут нет одиноких) Все идут своими путями, но мы все вместе, а это главное! Вместе веселее! И обязательно все получится - главное, читая про что-то самой еще искать инфу и примерять ее к себе. Не всем и не все подходит) Я тоже присматриваюсь пока, жду результатов у девочек - потом может попробую, во всяком случае пока желание такое есть)

кстати, я тут в постах прочитала вопрос про весы, какие выбрать? У меня электронные с подсчетом жира и мышц в организме, но это все ерунда, я этой функцией никогда не пользуюсь. Вся прелесть этих весов заключается в том, что на них можно взвешиваться как без одежды так и в одежде и вес показывать они будут одинаковый, т.к. вес они измеряют электрическими импульсами, которые проходят через тело и вес одежды при этом не учитывается

завтра надо со своими поэкспериментировать, как-то фантастично..а на них (весах) так и написано? У меня тоже электронные со всякими определителями, но я такое там не видела

епрст а я раздеваюсь всегда до состояния в чем мать родила надо тоже будет поэкспериментировать. только наверное носки надо снимать.

и я так же, и без носок

не знаю, может не у всех весов такая функция есть, но у меня фирмы БОШ, там в инструкции так и написано, что проходят электрические заряды через тело, поэтому, на них нельзя взвешиваться беременным