Кому за 50 - присоединяйтесь!

Хината

Ну слово богу!! :-):

Valentina_M

Доброе утро,девушки!
Вот, приехала с дачи, а у вас тут такие темки интересные просто "заразные" какие-то :-)

.Рататуй у меня сегодня и котлетки паровые.Очень понравилось на картинках.

Leka51

Девочки, зашла новости посмотрела, только дошло, чего вы так разпереживались.
Наводнение в Крымске, краснодарского края, 170 людей погибло, ужас там такой.

optimistka52

Доброе утро, девочки ! А я 3 день " топчусь " на месте ...И чего бы это ? Сделаю сегодня анализ меню при отвесах и сейчас...Посмотрим, в чем тут дело.. :-):

О наводнении - там же подозревают, что его спровоцировал сброс воды из водохранилища..Вполне возможно - ливни + ещё и сброс...Да при всей безалаберности , что творится на " постсоветском пространстве " ...людей очень жалко..страшно-то как...

optimistka52

Так " пробежалась" по меню ..Супчики, супчики..Не знаю , как это связано, но вес стал медленнее уходить после того, как я перестала готовить и кушать супчики :hi_hi_hi:

Прийдется возобновить супчики и проверить :-):

Меггиня

optimistka52 писал(а):

.Да при всей безалаберности , что творится на " постсоветском пространстве " ...людей очень жалко..страшно-то как...

Вот это и страшно, что никто ни за что не отвечает. Мне кажется все равно не скажут истинную причину. Все спишут на стихию.

optimistka52 писал(а):

Не знаю , как это связано, но вес стал медленнее уходить после того, как я перестала готовить и кушать супчики :hi_hi_hi:

Прийдется возобновить супчики и проверить :-):

А вот это интересно!!! :a_g_a:

..надо взять на заметку..

Стюардесса Жанна

Привет всем! :-):

Давно не писала- но читаю регулярно.
Лена, спасибо за Рататуй- вчера сделала- сказка. :cool_cool:

Я раньше рататуй в сковородке делала, обжаривала все- но это лишний жир.

Вес стал у меня, начала искать причину- пришло время делать перерасчет, я ведь уже вешу меньше, вот и ккал нужно меньше.

Поставила свеклу варить на холодник, все-таки на супчиках легче жить.

Про белки- я делаю индюшиную или куриные грудки вот по этому рецепту, малокалорийно и очень вкусно. Режу на куски по 100-150 г и беру, когда нужно. Для долгого хранения морожу.

Пастрама из индюшиной грудинки за 15 мин

http://forum.say7.info/topic18692.html

optimistka52

Стюардесса Жанна

Рецептик интересный ! Утащила себе в заметки :-):

Я этот сайт очень люблю , там столько всяких интересных вкусняшек ! :-):

А я сегодня запеканку творожную сделала :-):

Но , как на мой нынешний вкус , сладковато , надо уменьшать кол-во сахара :-)

Меггиня

Стюардесса Жанна
Спасибо,надо попробовать.... такое мяско делаю в мультиварке, только из говядины и свинины. А из курицы как то не подумала....
Мне нравится холодным, лучше всякой колбасы. И себе хорошо и домашним тоже :hi_hi_hi:

А у меня паровой рыбный рулет с омлетом...получилась большая порция :so_happy:

. хватит на 2 дня :hi_hi_hi:

optimistka52

Меггиня

Кулинарки мы неугомонные :hi_hi_hi:

Сварила я супчик овощной , всего 27,3 ккал , добавить кусочек филе, чуточку овощей тушеных или гречки , салатик - и можно лопнуть , а калорий будет мало :-)

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции