Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 19:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2302 ]  На страницу Пред.  1 ... 184, 185, 186, 187, 188, 189, 190 ... 231  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 11:02 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.06.2011
Сообщения: 138
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 146

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (4)
Qqrooza писал(а):
Дамы,здравствуйте) Принимайте в свой отряд!
Последние лет 5 помню себя в весовой категории 75 кг, с января вес колеблется между 68-69 плюс/минус кг. Решила взять себя в руки, считаю калории, упражняюсь дома (пресс, ягодицы)


ПРиветик, судя по линеечке- худеешь ты очень быстро)))) :-:ok:-:
Это от одного подсчета калорий и спорта? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось chijula 01 май 2012, 11:06, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 11:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
*Anka* писал(а):
Девочки, дубль-2, принимайте и меня (еще раз)!!! Я тоже чуть в пути... За 22 дня минус 4,700 кг. Много??? :ne_vi_del:


Привет)
Нет, не много, но больше и не надо за такое время :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 12:31 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 1763
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,350

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте! Вот вчера только зарегистрировалась тут, весь день разбиралась с личным кабинетом, сегодня пришла знакомиться :pri_vet:-: Я худею уже почти 2 месяца, но калории начала считать только вчера, утренний результат меня порадовал :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 12:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Inesska
Добро пожаловать, располагайся) Удачи тебе в достижении твоих целей! :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 13:00 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2012
Сообщения: 18
Изображений: 3
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 61

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Добрый день всем!!! Принимайте еще одного новичка на сайте! :-): Я только сегодня к вам присоединилась, так что еще осваиваюсь тут потихоньку... :smu:sche_nie: Надеюсь найти тут новых друзей и поддержку в достижении цели! С началом года я начала и новую жизнь. Завтра будет 4 мес. как я иду к своей цели и уже добилась некоторых результатов, но поработать еще есть над чем... Давайте идти вместе!!! :-):

_________________
Привет! Меня зовут Ирина!
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 13:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
iruschka
Добро пожаловать)
4 месяца - это уже хороший срок :-): Заводи дневничок, и вперед :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 13:09 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2012
Сообщения: 18
Изображений: 3
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 61

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Superstar писал(а):
iruschka
Добро пожаловать)
4 месяца - это уже хороший срок :-): Заводи дневничок, и вперед :-):


Спасибки! Вот разберусь со всеми возможностями сайта и начну творить! :-): Ну или попытаюсь..... :smu:sche_nie:

_________________
Привет! Меня зовут Ирина!
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 19:05 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 20.02.2012
Сообщения: 4
Пол: Не определён
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
chijula писал(а):
ПРиветик, судя по линеечке- худеешь ты очень быстро)))) :-:ok:-:
Это от одного подсчета калорий и спорта? :smu:sche_nie:


Так получилось) На самом деле,даже во время зажоров с трудом могу набрать 1000 ккал в день,так что 600-700 ккал для меня норма,чтобы вес оставался стабильным, кушаю раза 4 в день,по чуть-чуть, в основном овощи и рыбку на пару + спорт, видимо из-за этого резко на "сдувание" пошла, хотя по параметрам совершенно не изменилась. Самочувствие замечательное, голодом себя не морю, слабости нет, полна сил, здоровья и бодрости духа))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 19:07 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2012
Сообщения: 14
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 20

Блог: Просмотр блога (0)
привет всеем!!!!!! теперь я с вами!!!!хочу похудеть!!!!!!!

_________________
всем привет!! я хочу начать худеть!! я хочу быть стройной!!!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 19:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2012
Сообщения: 311
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 123

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Севиль
Привет! Я тоже новенькая. Пытаюсь настроить информер... Что-то не выходит каменный цветок:)

_________________
Перебивать женщину можно только словами:: "Люблю!", "Куплю!" ... И "Я дурак!"


У всех все будет. Надо только подождать!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2302 ]  На страницу Пред.  1 ... 184, 185, 186, 187, 188, 189, 190 ... 231  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Elenavm, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, katerina2010, MetaExternalAgentBot, semagelena, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Tuymentsev, YandexBot, Котова, Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB