Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда.

Урбашик

ни фига я не пойму систему....

ТуСьКин

ну все девочки сейчас разгруз и к вам
:ya_hoo_oo:

mezira

Урбашик писал(а):

че то я ничего не поняла, как это не важно бжу?
если сожрать 4 плитки шоколада, потому что оно мне нравится, то извините это бред, там жиров хренова куча, а от сахара зашкал будет инсулина и все, что лишнее и не пошло на работу организма переработается в жир.

Как мне кажется, любой более-менее здравомыслящий человек не будет питаться только одним шоколадом и пряниками, потому-то они ему нравятся. Все прекрасно знают, какие продукты полезны, какие не очень, а каких есть надо как можно меньше. Не надо считать - имеется в виду не надо придерживаться каких-то точных цифр изо дня в день, просто ешь побольше полезных продуктов, поменьше вредных, и считай калории, и БЖУ будет более-менее в норме, если такие нормы вообще существуют.

Пухлик

Урбашик
Мне кажется, что съев за день 4 шоколадки ты не наешься и на следующий день станешь есть другие продукты, или через 2 дня, через 3... Когда-нибудь же тебе надоест шоколад и захочется МЯСА!!! Организм сам возьмет что ему нужно и найдет способ показать тебе это (срывы, косяки и пр.) :-):

Урбашик

девочки, я такая сладкоежка, что месяца три так ела, конфеты и бутеры. Поэтому так мнение сложилось.

Ежуня

Фунтики, всем привет!
С сегодняшнего дня опять считаю калории, последняя неполная неделя была на 2600, вес стоял на месте. Хочу еще недельку на 2600 посидеть или уже на 2700 подняться? Как думаете?
Урбашик
ТуСьКин
Добро пожаловать к нам! :-|-:

selena

elvish писал(а):

Но вот я бы о чём сказала тут кое-кому из одураченных МФ.
Для индустрии похудения, девочки, стройные не нужны. Нужны толстухи. Которых всякие форумы, журналы, добавки, тренеры, психологи и врачи будут до опупения учить, как надо правильно худеть. И делать на вас свой скромный или нескромный гешефт. И вербовать сторонников, умело (даром что психологи) ковать из них горячих последователей, которые (вот олухи) будут служить идее за саму идею, вдохновлённые лжепроповедническим духом Просто потому что главная идея - жрать и худеть им ближе, чем не жрать и худеть. Ну любят люди покушать, разве это грех?
Не грех. Только не надо врать, что можно совмещать объедение и похудение, вот это уже грех.
И вместо того, чтобы учить людей пересматривать взгляд на еду, тем более когда становится всё больше понятно, что излишний вес это ни что иное, как зависимость от еды - психическая или физиологическая, эти "учителя" будут потакать вашим порокам. Хочешь конфетку - съешь, хочешь колбаску - тоже съешь. Не похудела сегодня - не страшно, похудеешь завтра, в следующем месяце, к отпуску, к пенсии, к моргу И вообще надо любить себя такую, какая есть. Угу. Рехнусь - потом буду себя любить с весом и пузом, которые мне не нравятся - И НИКОМУ НЕ НРАВЯТСЯ - так именно отвечает нам наш мозг. Это какая-то фабрика неврозов, а не методы, вот что я вам скажу.
Хорошо, я не повелась на эти разводки, а то так бы и весила сейчас около 70 и радовалась бы, что худею "правильно" (а кто это доказал???) и выгляжу в 50-м размере просто шикарно. Это в 30 можно быть аппетитной пампушечкой, многим молодайкам даже идёт полнота. Но в 40 и выше уже извините, сразу +10 лет к паспорту - и каждый выбирает сам. Кому овёс, а кому тирамису под мартини. Кому здоровье и умеренность, а кому зажоры с тренажёрами. Кому серьёзная литература, а кому проповедники из МФ.

Полный текст здесь

МФ в этой душещипательной речи упоминается дважды - в первом и последнем предложении. Вопрос - зачем? Ведь весь остальной текст к системе не имеет ни малейшего отношения. И список серьёзной литературы где посмотреть?

Лилёж@

selena писал(а):

[
МФ в этой душещипательной речи упоминается дважды - в первом и последнем предложении. Вопрос - зачем? Ведь весь остальной текст к системе не имеет ни малейшего отношения. И список серьёзной литературы где посмотреть?

Мдяяяя... вот те и праздник :sh_ok:

А я как раз мартини тирамису заедала! И не собираюсь раскаиваться!
Девочки, ну скажите - я действительно в свои 49 выгляжу на 60? Фото в альбоме.

Ladayana

Лилёж@ писал(а):

Мдяяяя... вот те и праздник :sh_ok:

А я как раз мартини тирамису заедала! И не собираюсь раскаиваться!
Девочки, ну скажите - я действительно в свои 49 выгляжу на 60? Фото в альбоме.

А, по-моему, не выглядишь ты на 60! ::yaz-yk:

Полнота, конечно, очень неудобная штука, но можно ведь и так похудеть, что одни морщины и останутся! :smu:sche_nie:

А выступление, действительно, праздничное... :kli_ny:

yshechka

Лилёж@ писал(а):

selena писал(а):

[
МФ в этой душещипательной речи упоминается дважды - в первом и последнем предложении. Вопрос - зачем? Ведь весь остальной текст к системе не имеет ни малейшего отношения. И список серьёзной литературы где посмотреть?

Мдяяяя... вот те и праздник :sh_ok:

А я как раз мартини тирамису заедала! И не собираюсь раскаиваться!
Девочки, ну скажите - я действительно в свои 49 выгляжу на 60? Фото в альбоме.

Во-первых, просто прочитайте после чего был написан этот пост, в теме про много есть... Во-вторых, в самом посте Эвелина написала- пост не всех касается- те, кому надо, поймут...
В-третьих, не надо только обижаться, но не стоит задавать вопросы, на которые не готов услышать правдивый ответ...- я показала ваше фото- 2 человека дали вам 55-57, 1 -58-62, на мой взгляд вы выглядите как моя тетя, которой очень под 60 лет. Простите и не берите в голову, но так это выглядит со стороны. Люди, которых я спрашивала, естественно, не знали кто вы и почему я спрашиваю.
Некоторых упитанность молодит, но полнота всегда добавляет и с этим либо надо смириться, либо бороться. Посмотрите на фото wel- Валюши, на сколько выглядела и на сколько моложе стала выглядеть, когда сбросила ...кг.
пс не стоит бросать тапками за высказанную правду, прежде чем из жалости обманывать человека и смягчать действительность, подумайте- зачем вы это делаете- хотите, чтобы и с вами так же... Видели бабушку, а рассказывали про ягодку...

Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда.

Кто сейчас на конференции