"Голод - это вещь!"

Вишня29

osa7
всё получится! как состояние при беге? у меня организм до сих пор его "не принимает" :kli_ny:

Добавлено спустя 3 минуты 19 секунд:
osa7
просто питалась правильно и в меру-молочный день :-)

творог, йогурт, молоко, чернослив, мед. 2 часа на фитнесе провела, да и по работе много ходила. Чаек заварила, завтра буду им лакомиться :lo_ve:

Надеюсь, утром весы порадуют отвесом :smu:sche_nie:

Stalь

Вишня29 писал(а):

Stalь
гардероб уже меняешь? :bra_vo:

На мне вещи уже болтаются как на тремпеле. В субботу займусь шопингом, прикуплю класснючих вещичек!!!

Галина-5

Stalь
Привет :-):

Зачем спешить с покупкой вещей? Тем более классных :du_ma_et:

,...ты же в процессе сейчас и эти вещи через месяц большими станут :a_g_a:

Stalь

А что делать? На работу хожу, в больших вещах некрасиво, а выглядеть надо хорошо. Лучше я себя побалую вещами, заслужила ведь!

osa7

Вишня29, я конечно себя берегу при беге, темп выбираю умеренный, потом немного с гантельками, а вообще, конечно мне бы пинка от тренера, думаю результативнее были бы тренировки)))) А вообще, прикупила зеленого чая крупно листового, попробую завтра пить в течении дня)))) У нас сейчас к весне многие за фигурой стали следить , и прям коллективно решили сесть на гречневую диету, я слышала что она эффективна , но не подходит для третьей положительной крови, и практически оторвалась от коллектива, теперь буду доказывать что моя методика эффективней, шучу конечно, но совершенно не хочется отставать)))))) Буду стараться, тем более у меня группа поддержки с результатами, есть куда стремиться))))

Добавлено спустя 4 минуты 24 секунды:
Stalь, вот про вещи это здорово, конечно себя поощрить необходимо! Здорово, новые вещи , да еще по фигуре смотрятся всегда приятнее, чем родные на размер больше, как с чужого плеча))) Единственное, мне кажется Галина-5, права, кардинально обновлять гардероб не стоит, с твоей целеустремленностью и темпами, эти вещи будут не актуальны уже через месяц, если конечно их не кому передарить , скажем, сестре или маме)))))