а хуже не будет, если потом будет мегазагрузка? может лучше после?

да, лучше наверное 24)

Ой,как удачно я зашла...Прочитала всю темку,интересно и наверное стимулирует,загодя готовишься к разгрузке...Да и выбирать удобно,то кефир,то шиповник,то молокочай....Представляете,у меня завтра фрукты,после завтра кефир и следует отвар шиповника!!!Во блин все прям по лунной разгрузке!!! Короче хочешь-не хочешь,а я с вами....(или вы со мной,я то давно уже..разгружаюсь.) К стати надо посмотреть в какой лунный день я начала диету,и в следующий раз опираться на эту же лунную фазу(число) !Ведь почти все прошло удачно.(в смысле еще не прошло,но пока то все удачно) Я правда не шарю в лунных календарях,может кто нибудь для меня это сделает,плиз.Я начала 15.10.10г,вот интересно когда по луне подойдет столь привлекательное время...

я тоже не шарю... но если я не ошибаюсь лунный цикл 28 дней

Надо дождаться jerica,она то точно шарит!На нее и буду надеяться и уповать...

точно

ну в принципе можно каждый месяц устраивать разгрузки по луне, там от 1 до 6 дней)))
А ты хочешь монодиету каждый месяц проводить? так разве можно?

вот и я думаю можно каждый месяц или нет.. а то если мне в этот раз понравится я бы перед новым годом еще разок бы повторила

Я где-то читала что вроде раз в год можно так экстримально... а там кто знает - может и ничего?

а в чем экстрим этож не голодовка?