тая+
Без таблички не понятно.Т.е 7,2 это нормально,да?
Возраст 60 лет я бы отнесла к разряду средний возраст, поэтому если нет риска тяжёлой гипогликемии ( человек в состоянии почувствовать начальные признаки гипогликемии) желательно стремиться к значению глик. гемоглобина 7,0%.
Если же считать это пожилым возрастом, то 7,2% это норма

К сожалению,Тая ушла с форума.

Даже если вы еще не диабетик,то будьте осторожны с напитками.
Газированная вода.В бутылке 0,5 л содержится суточная доза углеводов.
Один стакан свежевыжатого сока, если вы выпиваете его ежедневно в течение 6 лет, гарантировано вам дает сахарный диабет 2-го типа.
Человек может усвоить единовременно в течение часа 10 г углеводов. Это 2 кусочка сахара. Если мы кладем 4, то 2 кусочка сахара еще как-то могут усвоиться, хотя они поступают быстрее, чем за час, а 4 точно не усвоятся. Куда девать еще 2? Они трансформируются в жиры. При этом выделяется такое огромное количество инсулина, что поджелудочная железа со временем изнашивается.

Люба привет! Пытаюсь найти информацию про показания сахара после принятия пищи через 2 часа.Какие нормы для здорового и диабетика. Может где ты столкнешься с этим.

Для здорового конечно же нормальное должно быть.Для больного ,увы уже не достижимо и даже не нужно.
Я поверила своему эндокринологу.Она главный эндокринолог в городе.Она молодая (45 лет)и сама болеет к тому же.Заболела недавно после стресса.Муж умер,в аврию попала и еще что-то там.
Она сказала для меня натощак 7(и не нужно меньшего добиваться),а сразу после любой еды не допускать 10.Вот ни больше не меньше,что я от нее услышала.
Она много учится.Это новое в эндокринологии.Я ей верю.А интернету,конечно,не верю.Статьи могут написать кто угодно.
Есть такие копирайтеры и рерайтеы.Почитай про них.Интересно.

.
Хорошо, что у тебя такой эндокринолог. Вот и слушай ее. И хорошо, что ей лет не много и она всеми новинками интересуется. Вот пример (правда не по теме. Лена ,моя дочь,лечилась от бесплодия 10 лет, а случайно попала к молодой и та ей все по полочкам разложила по ее проблемам и хватило несколько месяцев, чтобы вылечиться. А теперь ее дочке Лизе будет 2 года.)

Тома,по твоему рецепту сделала сок из апельсинов и лимонов.Т.е заморозила и потом отжала.После заморозки его много и корочка не горчит.Добавила туда таблетки сукразита. и в 2 раза больше ,чем рекомендовано на пакете желатина.Желейные конфетки-чудо.
Такие в диабетическов магазине 86 руб за 100грамм.А у меня на эти деньги целый килограмм ,наверное.Калорийность тоже маленькая.

Ну вот, еще один рецепт добавился в наш блокнот.А выливала в формочки?Запиши его в свой блог.

Нет,просто придумала,увидя "живые конфетки " по очень дорогой цене в диабетическом магазине.Очень вкусно получилось..
Можно экспериментировать с йогуртом,с добавлением зефира или еще чего.Считать здесь в калоризаторе-элементарно.
Я в форму из под конфет выливала,можно в спец.силиконовую.Можно пластом и разрезать на куски нужного веса и калорийности.
А почему замороженные апельсины отдают больше сока?Не знаешь?

Нет,не знаю. Но вот сок получается вкусный. И казалось бы цедра горькая, а в соке вообще не чувствуется.