Текущее время: 17 июн 2025, 10:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2218 ]  На страницу Пред.  1 ... 166, 167, 168, 169, 170, 171, 172 ... 222  След.

Как вы идете к стройности ?
1. Правильное питание. 27%  27%  [ 94 ]
2. Разгрузочный день- раз в неделю. 5%  5%  [ 17 ]
3. Моно-диеты. 1%  1%  [ 4 ]
4. Жесткие диеты . 2%  2%  [ 7 ]
5. Мне сложно бороться с весом. 10%  10%  [ 33 ]
6. Мне помогает стройнеть поддержка форума. 10%  10%  [ 36 ]
7. Стройнею по луне ,по гороскопу, по политическим убеждениям :) 1%  1%  [ 2 ]
8. Считаю, что худеть быстро- вредно! 12%  12%  [ 40 ]
9. Считаю , что худеть медленно- долго! 5%  5%  [ 18 ]
10 Не ем за 3-4 часа до сна. 11%  11%  [ 39 ]
11. Голодаю часто. 1%  1%  [ 4 ]
12. Мне помогает спорт!!! 11%  11%  [ 39 ]
13. Спорт, да вы что? Это не мое :) 3%  3%  [ 10 ]
14. Я вообще не стройнею, случайно зашел(ла) :-) 1%  1%  [ 2 ]
Всего голосов : 345
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 08:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Марина-рыбка писал(а):
ПРивет всем :-|-: ) вот и начала расти луна , и мы стали медленно расти. У меня тоже 0

тьху.... тьху... тьху.... мы просто немного замерли... никто расти не собирается!!!!

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 21:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2012
Сообщения: 108
Откуда: Казахстан, Караганда
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 68

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте девочки!
Наконец-то после нескольких недель чтения форума сначала зарегестрировалась, а сейчас решилась присоедениться к вашему кругу. Очень надеюсь что примете.... Как говорится я новенькая, я у меня накопилась масса вопросов, буду рада если получу на них ответы от более опытных...

_________________
Изображение

Изображение

- как похудеть?
- ешь на пол ведра меньше...


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 21:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Олька79, приветик.... рада видеть в наших кругах... чем сможем поможем, поддержим и пнем если нужно будет :smu:sche_nie: )))

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 21:44 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2012
Сообщения: 108
Откуда: Казахстан, Караганда
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 68

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl ,
Спасибо...
Я много ответов нашла перечитывая различные темки, но иногда приходится по несколько дней читать кучу разной информации пока найдешь что-то свое, а времени не так много...сейчас уже вся семья спит, а я еще на сайте....

_________________
Изображение

Изображение

- как похудеть?
- ешь на пол ведра меньше...


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 21:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Олька79, а ты тут спрашивай девчонки или я обязательно подскажут или где поискать или детально распишут... мы все ведем дневнички своего похудения... я стараюс там делиться всем сокровенным относящемся к похудению.... пиши буду рада помочь... :hi_hi_hi:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 05:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 07:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Олька79
приветик ) я тоже так же сюда пришла , сначала читала , а потом уже не смогла уйти от сюда и сделала регистрацию :-) . Надеюсь, тебе здесь будет уютно. Лови домовенка :-):

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
Mouse_ntl
tan4ik

Привет девочки ! У меня -200 .... 81,9 :ya_hoo_oo:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 07:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2012
Сообщения: 254
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
привет,молокочай прошел отлично, даже не думала,что на нем так не тянет похрямать, буду делать раз в неделю молокочай и чередовать с кефиром и сухофруктами :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 07:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Марина-рыбка, поздравляю.... вот видишь уже догоняешь..... а у меня сегодня после обжорства белками +1кг :smu:sche_nie:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 07:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Марина-рыбка, поздравляю :dan_ser: лови цветочек Изображение
аленка-мамулька, как прошел молокочай, сколько с собой забрал??? :hi_hi_hi: (я сегодня на нем, каждый раз по разному отхватывает)
Mouse_ntl, а я вот белками в пятницу надсадилась :-), только сейчас с ними расправилась. Будем считать - после читинга придут одни отвесы :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2218 ]  На страницу Пред.  1 ... 166, 167, 168, 169, 170, 171, 172 ... 222  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Agnelis, Андрей Львов, Bing [Bot], Google Adsense [Bot], Irina Kornilova, Irishka444, MaryZ05, Njgney, Temma, Teplusha, Yandex [Bot], КрПл, Панночка, Полинка Владимировна, Иринка сказочная, Инна V, Морковкин, НикОльга, нина4kvtк


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB