Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Оленька Ранеткина

Kisundra писал(а):

Привет, у меня тоже минус.
Я после сытного дня)))устраиваю белковый дент и все уходит. Вот первого числа и сделаю.

Ты ешь одни белки?

Киска

как настроение у народа? что-то сегодня не активны все....

galia

Киска
выходные какие-то полусонные и без солнца были - так и активность меньше сразу :sleepymoon:

Kisundra

Оленька Ранеткина писал(а):

Kisundra писал(а):

Привет, у меня тоже минус.
Я после сытного дня)))устраиваю белковый дент и все уходит. Вот первого числа и сделаю.

Ты ешь одни белки?

одни белки никак не получается, ем все,что содержит максимум белка.

StNatalia

привет девочки)))итак,за эти ужасные дни перед КД был привес аж в 1 кг)обиделась я и расстроилась)но тут пришли эти дни вчера отвес был -300,а сегодня -600))))вот такие дела)

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
завтра утром еще и объемы измерю)) )

Киска

привет, куколки! с отвесами вас! у меня -200гр и УРА! Я перешла в двузначку! :ya_hoo_oo:

Superstar

Киска
Ого, вот с этим поздравляю! :ta-ne-c:

Егошка

Всем огромный привет!! Был у меня корпоратив привес аж в 2кг, я в шоке, но оказалась это в основном вода, сегодня уже гораздо меньше, но я приболела заниматься не могу, вот начались праздники даже как-то не хочется, так-как они выбивают из графика :cry_ing:

Kisundra

Киска писал(а):

привет, куколки! с отвесами вас! у меня -200гр и УРА! Я перешла в двузначку! :ya_hoo_oo:

Киска

Kisundra
Superstar
спасибо вам! у меня реально сегодня радость долгожданная! вот бы продержаться в этой поре (до сотни) за 10 дней праздников

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции