Ната19
Ты права однозначно, но вот физ. нагрузки сегодня постараюсь увеличить. А ты сколько раз топаешь с Лесли? И Бодифлексом каждый день занимаешься?

Ой, как тут все у Вас, ругаюццо, не мне конкурсов не нать, да и муж против, сказал, худей, но без фанатизма.)))

А вообще я немного впечали сегодня, ни 100 гр. не ушло, но я не отчаиваюсь и продолжаю!!!

Сэнди
Привет. Это у нас в первый раз, надеюсь в последний. На счет конкурса как хочешь, нет так нет.
А по поводу веса не переживай у меня стояк почти целую неделю, а до этого почти 7 кг я скинула быстро вот так.

Ириша,привет!У меня тоже вес не уходит.Я не знаю,что делать.Опять на 600 калорий садиться что ли? Меня это все просто бесит.А по поводу передачи-ты знаешь,я когда похудела-с таким презрением на полных людей смотрела.Как же мне за себя,тогдашнюю,стыдно сейчас!Я также думала,как и ты "Если я смогла,то почему они не могут?!".В общем,думаю,сейчас я за эти мысли достаточно наказана.Стала больше,чем была и никак не могу сбросить.Так что я эту женщину не осуждаю,мне ее жалко.И я боюсь,что не смогу остановиться и меня разнесет до ее размеров.Вот

POIS0N GIRL
Что за настрой,ты что. Тебя не разнесет а ты еще быстрее нее похудеешь, ею то врачи хорошие будут заниматься, а ты сама из себя конфетку сделаешь, я вот вчера последний раз покушала в 15-30, и видишь сегодня есть результат, так что ты давай, физ.нагрузки побольше и еду как-нибудь поменяй, встряску надо дать организму.
Мне может ее тоже жалко сначала было, но когда я увидела что она ест и порцию какую, боже мой ну замени ты эту картошку с жирным мясом на отварную грудку куриную и большую тарелку овощного салата, ну что ты от этого останешься голодной что-ли, и не поправишься точно.
А вот вчера смотрела передачу и мужики у меня вызвали жалость, потому как я не привыкла видеть слабость в мужчинах, а они бедные не могут справиться с собственным весом.
А это тебе и всем девочкам для мотивации

Ируся32
Ириш,спасибо за поддержку!Ну что же,стиснем,зубы и терпеливо переждем период плато.У меня сегодня на обед 2 больших яблока,на ужин-вареная грудка,на завтрак кофе с хлебцем.На работе притащили тортик (день рождения у коллеги),я пока держусь,хотя и очень хочется

Я кстати вернула Татьяне 100 ВИТ.Мне стало очень обидно.Впервый раз сталкиваюсь с таким недоверием.Как будто я специально сейчас не худею.Да я была бы рада сейчас хоть 100-граммовому отвесу,но не получается пока

Девочки..Приветик:)) Я сегодня решила на обед индейкой отобедать...Как Вы думаете? Нормально?...Индейка с салатиком капустным...
Или лучше на ужин оставить?..или лучше ужин отдать врагу:))

Девченки всем Приветики!!! У меня сегодня -600 гр., уже веселее мне становится

LilSomething
Я сегодня тоже индейку буду есть на обед и тоже с капустным салатом правда с морской капустой.

Викуся31
Ура мы опять здесь....а то я уже подумала что нас сюда больше не пустят)))
А индейка это очень хорошо + салатик с морской капустой это сплошная польза))))

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
LilSomething
МАшунь как у тебя сегодня с весом?

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
POIS0N GIRL
Лена ты не переживай ...все люди разные,многие судят по себе....