Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Калинка75

Superstar писал(а):

ложусь я рано, я поэтому не понимаю людей, у которых к вечеру жор

Поэтому и не понимаешь, а если ложишься в 1 -2 ночи, то есть очень хочется, а если не есть после 18.00 к тому же, то очень большой промежуток между приемами пищи получается

raindance

Superstar писал(а):

Я тоже несколько лет не завтракала раньше :)-(:

да все мы через это прошли. ;;-)))

Но перестроились - и очень выиграли от этого. :so_happy:

Superstar

Калинка75 писал(а):

а если ложишься в 1 -2 ночи, то есть очень хочется, а если не есть после 18.00 к тому же, то очень большой промежуток между приемами пищи получается

Это да, поэтому нужно после шести есть в этом случае обязательно :-):

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:

raindance писал(а):

да все мы через это прошли. ;;-)))

Но перестроились - и очень выиграли от этого. :so_happy:

Меня мать ругает до сих пор, что я рано завтракаю :-(

Она придерживается мнения одного врача (у неё есть какая-то книга про онкологию), и там она вычитала, что завтрак, окторый был ранее 12 дня - ухудшает работу организма :sh_ok:

Я в шоке была, я в это не верю, и ни один гастроэнтеролог с этим не согласится :negative:

Калинка75

Superstar писал(а):

Она придерживается мнения одного врача (у неё есть какая-то книга про онкологию), и там она вычитала, что завтрак, окторый был ранее 12 дня - ухудшает работу организма

Не дай бог встретиться с таким врачем :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 21 секунду:

Калинка75 писал(а):

Superstar писал(а):

Она придерживается мнения одного врача (у неё есть какая-то книга про онкологию), и там она вычитала, что завтрак, окторый был ранее 12 дня - ухудшает работу организма

Не дай бог встретиться с таким врачом :ne_ne_ne:

raindance

Superstar писал(а):

окторый был ранее 12 дня - ухудшает работу организма :sh_ok:

Я в шоке была, я в это не верю, и ни один гастроэнтеролог с этим не согласится :negative:

Кошмар. Неужели это правда?

Superstar

raindance
Там так написано... я сама видела, не такими словами, но косвенно :-(

Она-то сама точно не раньше 12 завтракает, ну максимум кусок булки перед работой съест. А выходные - не раньше часа.

Добавлено спустя 29 секунд:
Даже не то слово, что ухудшает работу, а что это может привести к раннему старению желудка :sh_ok:

Калинка75

Superstar писал(а):

Там так написано... я сама видела

Не мое дело конечно, но считаю слепо следовать какой то бредовой теории как минимум неразумно, это всего лишь очередная теория, которая скорей всего так и останется теорией без продолжения... и если уж на то пошло, то жить тоже вредно, от этого умирают

Superstar

Калинка75
Я-то как раз ей не следую и не собираюсь, ибо она противоречит всем принципам нормального питания. Но с мамой постоянно спорим на эту тему. :ps_ih:

galia

Superstar
может, маме надо дать другую книгу почитать, где написано будет про нормальный завтрак и метаболизм утренний, а?

Superstar

galia
С метаболизмом у неё нет проблем, поэтому это не будет для неё аргументом. А вот книга про то, как избежать рака, - для неё как путеводитель по жизни. :nez-nayu:

Не знаю, что сможет её переубедить. Когда я утром в выходные встаю рано, потому что есть хочу, то начинается скандал, потому что она не считает это нормальным.

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции