Группа от 80 до 70

Mouse_ntl

miksa777, приветик..... :-|-:

Mouse_ntl

Кошка777

Mouse_ntl :-):

хорошая фотография))) Ты готова к завтрешниму отвесу? :-):

Юлианнет

miksa777
приветик!!! :pri_vet:-:

Кошка777

Юлианнет :-|-:

ты сегодня держала себя?

Юлианнет

miksa777 ага!!! В 730 правда уложилась (чернослив съела 40 г., который не был запланирован.) Зато всю квартиру сегодня убрала (4 часа дравила), потом еще и намазалась перец+корица. После уборки все тело болит :kli_ny:

Это я себя так ругала за вчера.

Кошка777

Юлианнет вот и правильно! Пусть организм знает как наедаться так! А я сегодня на 1200, наела только на 900, уже не лезет ничего, наверно сейчас с мужем выпью бутылочку пива, как раз калораж наберу :smu:sche_nie:

Юлианнет

miksa777
а я сегодня выпила бутылку кефира 1% и 200 г. грудки вареной. Утром, правда кофе был с 1 ч.л. сгущенки. Ну и чернослив. Завтра на сутки, я уже все приготовила. Грудка, гречка, мандарины, банан, бутербротик маленький с колбаской и 2 кофе с сах.

Кошка777

Юлианнет :cool_cool:

а я завтра на 700, еще не придумала чем питаться

Mouse_ntl

miksa777 писал(а):

Mouse_ntl :-):

хорошая фотография))) Ты готова к завтрешниму отвесу? :-):

а он будет???? у меня, наверное врятли.... как-то целый день животик крутит.... и держусь с последних сил что бы не скушать кого-нибудь :ny_tik:

Группа от 80 до 70

Кто сейчас на конференции