Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Nina

Ой, девчонки... А я сходила в магазин... купила все, что хотела... съела... и сейчас счастливая заедаю все вишней :e-d-a:

vesnuhi

Lissa
а мне нормальная уже не нравится, слишком сладкой кажется).

Nina

Машуня_ писал(а):

ну вот как я и говорила на весах + 1100 :cry_ing:

ну ничего я сегодня разгружусь и весы снова покажут отвес я в это верю

Я тоже верю!!! :mi_ga_et:

Nina

Lissa
Держись давай... Зфиг тебе эта вонючая кола-лайт... Выпей чайку с конфеткой...и успокойся :mi_ga_et:

vesnuhi

я придумала для себя новый десерт: покупаю круглые хлебцы и мажу их тоненько повидлом или мёдом. не бог весть что, но вполне приемлимо, если вдруг сладкого захотелось)

Lissa

vesnuhi

Пока не могу привыкнуть к вкусу и запаху( Хотя жертвовать ужином в пользу обычной Колы не готова.

Lissa

А я десертик себе заменяю обезжиренным творожком с сахаром... Еще фруктики туда бросаю, персики или нектаринчик.

Nina

Я лимонад принципиально не пью...уже полгода...
Как то передачку про него посмотрела...больше не хочется.
А в жару спасаюсь зеленым чаем с мятой или мелисой...ну и конфеточкой :smu:sche_nie:

Зато настроение повышает :hi_hi_hi:

Сегодня у меня отличное настроение...потому что уже 3 дня подряд жру сладкое... :-)

((((о том, что от этого бывают +кг думать мне как-то не хочется :ps_ih:

vesnuhi

Lissa
колу вообще пить нельзя. кинь гвоздь ржавый в стакан и посмотри, что с ним через пару дней будет.

а я обезжиренный творожок заливаю 50гр кисломолочного напитка "Снежок" или фруктовым йогуртом + половинка банана и зелёный чай с лимоном. это мой обычный завтрак.

vesnuhi

Nina
о да! сама люблю зелёный с мятой и лимончиком! просто супер! или чай "Нахальный фрукт", но он не всем подходит, там каркадэ.

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции