я не обиделась и ушла, меня и не только меня обозвали и в достаточно грубой форме попросили не мешать цитировать, кстати, насколько заметила, здесь умудряются оскорблять на ровном месте даже тех, кто достаточно давно и дружно общается... Тем более, девочки, ну вкинули тему, обсудили-поспорили-покритиковали, если есть за что- это же обычное общение для форуме, но блин первый раз столкнулась с тем. что после слов а я ем ... в весьма "дружелюбной" форме высказались о моих умственных способностях не недальновидными, а перечитываем оригинал. Кушайте на здоровье, наткнулась на еще одну статью по расчету базового- вкинула. Может, кто-то имея настолько противоречивый выбор формул догадается самолечением не заниматься. Девочки, я белая и пушистая, отмотаем назад странички и перечитаем с начала кто на кого агрессивно нападал, даже пару страниц назад умудрились человека обидеть

v4639
Среди врачей, как и в других профессиях м имеются троечники.
А если врач платный, то имеет место еще и некоторое лукавство.
Ты мне платишь за то что похудеешь, ты и похудела!
Я прокукарекал, а там, хоть и не рассветай!
За дальнейшее я ответственности никакой.
Кто же к нему в следующий раз пойдет, если он скажет, что при возврате к обычному питанию вес вернется.

вот я просто как в воду глядела, вы, наверное, не дочитали ответ в дневничке, специально для вас-

вот просто поражаюсь, как человек, о котором хорошо отзываются на этом форуме, может такое написать давайте, окончательно разубедите девочек к врачам по поводу похудения обращаться, они же, наверняка как и вы просто дока. А зубки вы к бесплатному лечить ходите?- платный же наверняка кроме больных еще и здоровые зубы лечить будет, чтобы деньжат побольше срубить.
Вы мне написали, а похоже, что я была права- себя любимую описали.

Желаю вам удачи, а все, кто на самом деле чего-то хочет, ставить правильные цели- не похудеть, а быть столько-то+- кг и т.д. - и не заниматься самолечением, особенно, когда все запущено или есть проблемы.

yshechka
С тобой неинтересно. Спорить увлекательно с умными людьми, а ты только хамишь. Говорят, что в споре рождается истина, а в споре с тобой рождается только негатив.

Любой врач,за дальнейшее,ответственность нести не может!Доктор вылечил пациенту зубы,он что должен дать гарантию больному,что у него больше зубы болеть не будут,что-ли?Или,например,прооперировали больного,замечательный исход операции,всё прошло успешно,после этого врач,при выписке,должен дать гарантию,что у этого человека больше ничего никогда не надо будет оперировать,да на этом же месте,где была операция,может ещё что-то появиться!

Ну, девочки, ну давайте по существу вопроса - научные открытия, исследования, статьи из медицинских журналов и практикующих врачей и т.п. Наши дилетантские рассуждения не дают пищи для ума, а только подпитывают эмоции. А хочется нормальной информации. Пусть спорной, но основанной на фактах и цифрах.

Я работаю в медицине,кое с чем сталкивалась,сейчас на УЗИ,до этого-в реанимации.Опыт и знания,хвалиться не буду,но присутствуют.

Значит ты можешь привести факты и примеры конкретные - правильного и не правильного похудения. Интересны истории, когда человек сбросил вес на низкокалорийном питании удачно/неудачно: какое это было питание, в каком возрасте, сколько времени потом выходил из такого режима питания, сколько лет с тех пор прошло, удаётся ли до сих пор держать вес при нормальном рационе или надо постоянно урезать калораж, появились ли за это время заболевания и т.д. Имена и фамилии не обязательно приводить.

девочки,влезу и я ,у меня есть знакомые-худеющие из Славянской клиники,из Борменталя,просто овощееды-низкокалорийщики, и все набрали БОЛЬШЕ чем было ,до похудения.ВСЕ!!!!!!!!
никто не остался со сброшенным весом,или хотя бы со своим прежним .
причем большинство,сразу после лечения начинали,как они говорили ЖРАТЬ

Тигруля
Я только за медицину. Пост писала в контексте : У некоторых диетологов подход глобальный, сбросить вес и нормализовать обмен веществ и пр., а у других ставится локальная задача сбросить вес, а дальше дело ваше, либо через годик снова приходите, либо поддерживайте , любыми способами , то чего добились. Здесь действительно выбор за пациентом.

И для обсуждения
Привожу выдержку из статьи «Доктор Борменталь» обещает http://www.topteleshop.ru/kak_pohudet_2 ... mental.htm
Если внимательно прочитать материалы на главном портале центра «Доктор Борменталь» и прочих, то у нас – не медиков, не психологов-психотерапевтов, не диетологов и прочие «не» - а потенциальных потребителей, создается следующее впечатление.
Авторы методики «Доктор Борменталь» в свое время, в начале 90-х гг., отчетливо поняли, что на способы похудения всегда будет спрос.
Что без ограничения калорийности похудеть невозможно.
Что многочисленные диеты себя не оправдывают и приносят временный результат, а повторяющиеся низкокалорийные рационы наносят вред здоровью.
Что в практике снижения веса сложность не столько в том, чтобы этот самый вес снизить, а в том, чтобы его удержать.
Что люди «срываются» с диет потому, что невозможно соблюдать их годами.
Вывод? Очевиден. Надо менять не диеты, а привычки питания. А вот здесь и могут помочь профессиональные знания и навыки авторов методики «Доктор Борменталь», психологов и психотерапевтов, владеющих психологическими техниками, которые не столь сложно приспособить к достижению нужного результата. Большинство людей относятся к типу «ведомых», то есть тех, кому необходимо указывать, куда идти, и помогать им на этом пути. Даже если (или особенно?) это путь к избавлению от лишних килограммов.
Остается добавить к этому знания из области диетологии и некоторых других разделов медицины – и получится тот самый комплексный подход к снижению веса, который может помочь добиться цели.
Все это хорошо, хотя у нас возникло «но». И не одно. После некоторых размышлений и анализа высказываний на различных форумах по поводу методики «Доктор Борменталь».
- «…снижать вес без неимоверных усилий, без насилия над собой, без запретов на продукты и при сохранении прежнего образа жизни.» - обещает реклама «Доктор Борменталь». Вы верите в то, что можно легко и радостно начать есть намного меньше, продолжая посиживать на диване? Наверное, только в том случае, если что-то «сдвинулось», изменилось в сознании (или в подсознании?) А кто гарантирует, что этот «сдвиг» так уж безвреден?
- Каждому клиенту в центрах «Доктор Борменталь» устанавливают «коридор калорийности». Судя по постам на форумах, чаще всего – это 700-900 ккал. Однако известно, что диетологи не рекомендуют женщинам уменьшать калорийность ниже 1200 ккал, это опасно для здоровья.
- Центр «Доктор Борменталь» с гордостью демонстрирует результаты похудения по 5-10 и более кг за месяц, такие же цифры приводятся на форумах. Как же быть с рекомендациями медиков о безопасном физиологическом похудании в 3-4 кг?
- Ни разу ни в одном сообщении пользователей методики «Доктор Борменталь» не прозвучало: «избавилась от такого-то количества жира». Только – кг массы тела. А ведь снижать необходимо именно содержание жира, а не воды и мышечной массы, что неизбежно при низкокалорийном питании.
- По поводу обещаемой методикой «Доктор Борменталь» «стройности навсегда» - стоит поинтересоваться сообщениями бывших клиентов. Увы – ничто не вечно под луной.
- О ценах – помолчим. Они далеко не всем доступны.
Судя по полемике на форумах, восторженных сторонников у методики «Доктор Борменталь» примерно столько же, сколько разочарованных в ней противников.