Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Калинка75

Superstar писал(а):

А рост?

160 см., но у неё как и у меня очень тонкая кость, и те 2,5 кг даже не вооруженным взглядом видно - на бедрах отложились

Superstar

Калинка75 писал(а):

160 см., но у неё как и у меня очень тонкая кость, и те 2,5 кг даже не вооруженным взглядом видно - на бедрах отложились

Хмм, да, надеюсь, она не увлекается фаст-фудом?

Калинка75

Superstar писал(а):

Хмм, да, надеюсь, она не увлекается фаст-фудом?

Фаст фудом нет, но она у меня сладкоежка, в том месяце, в котором набрала вес она каждый день съедала банку сгущенки вареной - вечером :sh_ok:

или большой кусок сдобного пирога :sh_ok:

, вот пока я её на весы не загнала и не показала к чему это приводит, она меня не слушала

Superstar

Калинка75
Я вообще смотрю, мало кто из родителей интересуется весом своих детей сейчас, так что твоей дочке повезло. :-):

Калинка75

Superstar
У меня есть наглядный отрицательный пример - её подружки с попами больше чем у меня

Superstar

Калинка75
Ты её береги там. :kli_ny:

Калинка75

Superstar
Стараюсь :-)

Ведь проблема лишнего веса в подросковом возрасте - это в первую очередь психологическая проблема, отсюда цепочкой комплексы и далее, по нарастающей

Muz@

Пытаюсь соблюдать баланс БЖУ - это так сложно((((
Эти углеводы дурацкие никак не могу наесть(

Что вы едите сегодня?
У меня уже фантазии не хватает на меню(

Superstar

Muz@ писал(а):

Пытаюсь соблюдать баланс БЖУ - это так сложно((((
Эти углеводы дурацкие никак не могу наесть(

Углеводы наесть не можешь? :ne_vi_del:

Каши, крупы, фрукты, овощи тебе в помощь :nez-nayu:

Калинка75

Muz@ писал(а):

Эти углеводы дурацкие никак не могу наесть(

Я углеводы овощами и фруктами наедаю (крупы не люблю, а вообще в крупах много полезных углеводов)), сейчас как раз такой сезон, что недостатка в углеводах быть не должно, если вы конечно не на севере живете

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции