Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Оленька Ранеткина

Юля С писал(а):

Эх, у меня вот сегодня почти целый день инета не было и сегодня калории не считала и кажется мне, что перебрала...=((( А так за вчера отвесик был 200 грамм))) Завтра хочу все таки на монодиетку сесть "6 лепестков", но по калоражу до 1200 добирать))
Оленька Ранеткина, спасибо за пояснение к "350", а Вы этого придерживаетесь, чтобы желудок не растягивать? И еще, извините за нескромность, но мне кажется что с датой 01.02.2013 -весить 58, вряд ли успеете((( форсируете...Вес чем меньше, тем медленнее и сложнее уходит :cry_ing:

Ну поживем, увидим, я давно не весила 58 кг, лет 10 точно, поэтому будем стремиться к совершенству. Я как-то давно тоже решила постройнеть, цель была та же-58 кг. Но остановилась на 65, потому как уж очень хороша я была в том весе, и мужу моему понравилось, который, кстати, в этом весе меня и встретил. А потом разговорилась со знакомой, она эзотерикой занимается, я говорю, стремлюсь постоянно к 58 кг, не знаю, почему, она отвечает, что ничего удивительного, эта цифра гармонии , соединение мужского и женского, надо сказать, что в жизни у меня тогда был каскардаш конкретный. Я стрессы заедаю, отсбда лишние кило. Вот и сейчас, месяца 4 назад решила, что хватит, а до этого год ревела, пила успокоительные... Так что Юля спасибо, посмотрим, я настроена решительно!)

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:
Насчет 350-да, желудоу чтобы не растягивался.

N@T@LI***

Оленька Ранеткина писал(а):

Юля С писал(а):

Эх, у меня вот сегодня почти целый день инета не было и сегодня калории не считала и кажется мне, что перебрала...=((( А так за вчера отвесик был 200 грамм))) Завтра хочу все таки на монодиетку сесть "6 лепестков", но по калоражу до 1200 добирать))
Оленька Ранеткина, спасибо за пояснение к "350", а Вы этого придерживаетесь, чтобы желудок не растягивать? И еще, извините за нескромность, но мне кажется что с датой 01.02.2013 -весить 58, вряд ли успеете((( форсируете...Вес чем меньше, тем медленнее и сложнее уходит :cry_ing:

Ну поживем, увидим, я давно не весила 58 кг, лет 10 точно, поэтому будем стремиться к совершенству. Я как-то давно тоже решила постройнеть, цель была та же-58 кг. Но остановилась на 65, потому как уж очень хороша я была в том весе, и мужу моему понравилось, который, кстати, в этом весе меня и встретил. А потом разговорилась со знакомой, она эзотерикой занимается, я говорю, стремлюсь постоянно к 58 кг, не знаю, почему, она отвечает, что ничего удивительного, эта цифра гармонии , соединение мужского и женского, надо сказать, что в жизни у меня тогда был каскардаш конкретный. Я стрессы заедаю, отсбда лишние кило. Вот и сейчас, месяца 4 назад решила, что хватит, а до этого год ревела, пила успокоительные... Так что Юля спасибо, посмотрим, я настроена решительно!)

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:
Насчет 350-да, желудоу чтобы не растягивался.

Удачи тебе Оленька Ранеткина!!! Все исполняется было бы желание. :so_happy:

Фахразиева Олеся

Всем привет!!! :-|-:

Оленька Ранеткина
А я даже 350 не могу в себя запихнуть за раз, но всё равно что-то вес не уходит
Юля С
А я с понедельника собираюсь на "6 лепестков" сесть, а то выходные впереди.... Думаю, что не смогу себя контролировать дома, на работе как-то проще :hi_hi_hi:

Юля С

Фахразиева ОлесяБлин, тогда я тоже с понедельника))))Сегодня как то не пошло....
Оленька Ранеткина, Я В ТЕБЯ ВЕРЮ!!!ДЕРЗАЙ!!!!!

Фахразиева Олеся

Юля С
ага, давай тогда вместе с понедельника! :bra_vo:

А то я думаю, что одной мне не справиться... :hi_hi_hi:

Никогда просто не сидела на монодиетах...

N@T@LI***

удачи вам девочки!!! :-:ok:-:

Фахразиева Олеся

N@T@LI***
Спасибо, будем стараться :-)

Юля С

Фахразиева Олеся писал(а):

Юля С
ага, давай тогда вместе с понедельника! :bra_vo:

А то я думаю, что одной мне не справиться... :hi_hi_hi:

Никогда просто не сидела на монодиетах...

Все, заметано)))Мне одной тоже тяжело, а вместе как то стимулятивнее))))) :co_ol:

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:

N@T@LI*** писал(а):

:-)

удачи вам девочки!!! :-:ok:-:

Спасибо!!!!Мы потом с Олесей как ошеломим тут своими отвесами))))

Оленька Ранеткина

Ну поживем, увидим, я давно не весила 58 кг, лет 10 точно, поэтому будем стремиться к совершенству. Я как-то давно тоже решила постройнеть, цель была та же-58 кг. Но остановилась на 65, потому как уж очень хороша я была в том весе, и мужу моему понравилось, который, кстати, в этом весе меня и встретил. А потом разговорилась со знакомой, она эзотерикой занимается, я говорю, стремлюсь постоянно к 58 кг, не знаю, почему, она отвечает, что ничего удивительного, эта цифра гармонии , соединение мужского и женского, надо сказ
Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:
Насчет 350-да, желудоу чтобы не растягивался.[/quote]

Удачи тебе Оленька Ранеткина!!! Все исполняется было бы желание. :so_happy:

[/quote]

Спасибо большое, буду стараться изо всех сил! Тебе тоже удачки!

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:

Фахразиева Олеся писал(а):

Всем привет!!! :-|-:

Оленька Ранеткина
А я даже 350 не могу в себя запихнуть за раз, но всё равно что-то вес не уходит
Юля С
А я с понедельника собираюсь на "6 лепестков" сесть, а то выходные впереди.... Думаю, что не смогу себя контролировать дома, на работе как-то проще :hi_hi_hi:

А ты все считаешь? Например, стандартный бокал чая- это уже 375 грамм. Если конечно мясо, то 350 грамм не съешь или конфет, а допустим 200 грамм каши и 150 грамм слив вполне

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:

Юля С писал(а):

Фахразиева ОлесяБлин, тогда я тоже с понедельника))))Сегодня как то не пошло....
Оленька Ранеткина, Я В ТЕБЯ ВЕРЮ!!!ДЕРЗАЙ!!!!!

Спасибо Юля :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
Девочки, не мое это дело, но я бы вам не советовала монодиеты, они очень изматывают организм и к тому же вес возвращается очень быстро потом, но смотрите сами, конечно.... Я все хочу увидеть заветные слова в информере: "Идем по плану!"

Юля С

Изредка монодиеты полезны!!!!!Это раздельное питание и организму не нужно тратить кучу сил для переработки разнородных продуктов + это своеродная разгрузка. Раздельное питание способствует очищению организма. Причем чередование белка и углевода не оставляет организм истощенным)Вообщем я ИЗРЕДКА считаю, что это полезно!!!Моему организму давно пора отдохнуть :-)

Так что я думаю мне это только в пользу)))

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции