Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Lenore_D

Тогда я с первого сезона начну :ya_hoo_oo:

А там тоже известные тренеры ведут?

optimistka52

я ж ее не пойму :sh_ok:

ksenia1809

Калинка75
нет, это не она, мне так кажется :du_ma_et:

зачем бы стали переименовывать название?

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Lenore_D

тренер Игорь Обуховский с моего города, а Аниту первый раз видела, но она молодчинка
а ведущая тебе не нужна, она там мало говорит :-)

тем более что во 2-м сезоне новая ведущая!

Калинка75

ksenia1809 писал(а):

Калинка75
нет, это не она, мне так кажется :du_ma_et:

зачем бы стали переименовывать название?

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Lenore_D
тренер Игорь Обуховский с моего города, а Аниту первый раз видела, но она молодчинка
а ведущая тебе не нужна, она там мало говорит :-)

А ну тогда точно это не та передача, по TLC американцами снято. Сегодня посмотрю, если не усну, про тетеньку в 295 кг. весом передача будет :sh_ok:

optimistka52

А сегодня на СТБ ещё и второй сезон мастер -шеф будет - тоже буду смотреть :-):

ksenia1809

optimistka52
я тоже буду смотреть и еще Х-фактор в субботу :-)

Юля С

Лена К, извините, а можно задать некорректный вопрос? Т.к. у вас нет информера, то сколько Вам лет, вес и возраст? Если Вы считаете, что нам нужно кушать больше и будет обмен веществ супер пупер...то что же мы тут все делаем, после того как уже покушали вдоволь всяких вкусняшек???Почему я кушая ранее вдоволь (и отнудь не обжиралась, а кушала кал на 2000-2500, ну иногда на 3000) теперь с жутким весом и без пресловутого шикарного обмена веществ?Почему я не стройняшка, после зефирок??? :-)

Вы знаете, теперь, после того как я перешла на подсчет калорий, я стала наоборот питаться более сбалансировано и разнообразней...просто не вижу больше смысла в тортах, копченой колбасе и т.д......

Добавлено спустя 4 минуты 16 секунд:
Кстати, про "Зваженi та щасливi", они там все едят в основном одну траву!!!Они там реально голодают и ни о каких 1200 там и речи идти не может!!!!!Зато какие результаты... :cool_cool:

optimistka52

Юля С писал(а):

Добавлено спустя 4 минуты 16 секунд:
Кстати, про "Зваженi та щасливi", они там все едят в основном одну траву!!!Они там реально голодают и ни о каких 1200 там и речи идти не может!!!!!Зато какие результаты... :cool_cool:

Да вроде там только первые дни их на жесткой диете держат , а потом сбалансированное питание ( про калории не скажу, не знаю :-):

) , а вот что они и гречку , и филе куриное, и рыбу ели - это видела :-):

И нагрузки у них - будь здоров - две тренировки в день по 1,5-2 часа ! :-)

ksenia1809

optimistka52
тренировки у них были каждый день по 6 часов (3 тренировки в день по 2 часа)
Юля С
а про то, что они там едят, было представлено меню в каком-то выпуске, и от нашего оно ничем не отличалось, овощи, мясо, крупы, молочка, фрукты

optimistka52

ksenia1809
Да , с такими тренировками грех не сбрасывать вес ! :-)

Юля С

А я чего то как ни смотрела, они все траву жевали с такими несчастными лицами))))Эх, я бы тоже с удовольствием поучаствовала в такого рода проекте, только мое похудение никому интересным не будет)))экшэна мало ;;-)))

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции