Mouse_ntl
а твои?Тоже примером служить можешь!

водорослями не делала, а вот с глиной обертывалась , мне понравилось

а с глиной это как и помогает????

екатерина 3


Действие первое. Скрабом очищаем кожу (Я делаю гель для душа и молотый кофе)

Действие второе. Состав. Пачка глины - это 2 пакетика.. Глину берем черную - она антицеллюлитная и сжигает подкожный жир. Продается глина в аптеках и стоит копейки. (Можно голубую). Высыпаем глину, молотую корицу (1 ст. ложка), 5-10 капель любого цитрусового эфирного масла (у меня апельсиновое) и еще 1 ст. ложку кофе молотого в глубокую миску.( я кофе не добавляла) Заливаем это все водой и размешиваем до состояния густой сметаны. Намазываем попу , бедра, животик (на живот с осторожностью, читала, что живот греть нельзя!) и заматываем пищевой пленкой( на ноги я отрезаю дно у мешков мусорных, и сразу на всю ногу наматываю, удобно) . Можно одеть поверх трое штанов и делать по дому различные дела. Я же просто укутываются под одеяло, и «иду» на форум . Ноги будет согревать.

Действие третье. Ждем час !

Действие четвертое. Смываем все с себя и мажем поверх кремом. Лучше крем тоже жиросжигающий!
Все это повторить 10 раз через день!
Целлюлит реально уходит. Кожа подтягивается

Tu4ka, мои тоже результаты чувствую скоро приостановятся((((( так этого боюсь

Mouse_ntl
А вот когда у меня вес встает я использую дни с белково-углеводным чередованием, у девочек на форуме он называется БУЧ.
Разгруз на кефире дал минус 500 гр. Еще немного и я официально перейду в вашу группу. Буду вас аксакалов группы догонять.

An.net
о, да тебе 100 грамм еще, и ты уже обеими ногами тут Надо быстро убегать , а то и правда догонишь А это будет сделать легко у меня привес 800 грамм, и на весах было 88.100
Но и КД еще пришли. Может из-за них привес

An.net, будем надеяться что у меня не остановится вес)))) , а за совет спасибки!!!!!
Марина-рыбка, скорее всего из-за КД у тебя такой большой привес

Приветы всем!
Я тоже топчусь на месте, все никак не уйду подальше от 80 кг

Mouse_ntl
нет конечно, не остановится . Если ты сама не остановишься !!!

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Inesska
мне бы хоть до твоих 80 добежать, ну ты молодец, лучше стоять на месте чем снова полнеть. Чуть-чуть постоишь, и опять будешь скидывать.

Марина-рыбка, я не остановлюсь.... вот планирую второй стимул себе приобрести... какую-нибудь майку на размер меньше.... Первый раз с шортами номер прошел и результат - 10 кг....