Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!! • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 23 авг 2025, 20:35

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Страница 15 из 181

[ Сообщений: 1809 ]

На страницу Пред. 1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 181 След.

Пред. тема | След. тема

Что вы предпочитаете? Разгрузочные дни изредка или диеты?

Разгрузы 1-2 раза в неделю.		13%	[ 33 ]
Периодически, после праздников разгруз могу устроить.		12%	[ 29 ]
Часто сижу на различных диетах.		9%	[ 21 ]
Разгрузы и диеты - это фигня, предпочитаю есть сколько хочу.		1%	[ 2 ]
Просто стараюсь Правильно питаться.		54%	[ 133 ]
Изредка сижу на "6 лепестках" (6 разгрузов подряд так сказать) :)		2%	[ 5 ]
Иногда голодаю.		2%	[ 4 ]
А я не худею, случайно заглянул(ла) )))		0%	[ 0 ]
Я против диет, разгрузов и голодовок.		8%	[ 20 ]

Всего голосов : 247

Автор

Сообщение

nfvol.yuliya

Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Добавлено: 13 авг 2012, 13:45

Разбила палисадник

Регистрация: 24.07.2012
Сообщения: 1751
Изображений: 26
Откуда: Архангельск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 891

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (2)

optimistka52 писал(а):

nfvol.yuliya писал(а):

СПАСИБО ДЕВЧАТА!
:-):

:-):

расслабляться конечно нельзя. Но завтра у бабушки круглая дата 80, поэтому если даже не увлекаться, то по калориям все-равно наверно будет зажор. Так что 15 августа надо устраивать разгруз.

Настройся на то, что это будет читтинг :-)

:-)

Потом посмотришь на реакцию организма и решишь про разгруз :-):

:-):

Можно в двух словах что такое читтинг? :du_ma_et:

:du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:

Настёныш85 писал(а):

После праздника, и сытной еды, не рекомендуется сразу делать разгруз, переждать надо день или два. Получается, что мы сами же стресс для организма создаём, а потом и думаем, что же ему надо :ti_pa:

:ti_pa:

:ni_zia:

Хорошо что про разгруз подказали! :-):

:-):

_________________

2 этап

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Настёныш85

Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Добавлено: 13 авг 2012, 13:47

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)

nfvol.yuliya писал(а):

Можно в двух словах что такое читтинг? :du_ma_et:

:du_ma_et:

Это когда наедаешь больше калорий, чем рассчитано на похудение. Раскачка организма :a_g_a:

:a_g_a:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

nfvol.yuliya

Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Добавлено: 13 авг 2012, 13:50

Разбила палисадник

Регистрация: 24.07.2012
Сообщения: 1751
Изображений: 26
Откуда: Архангельск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 891

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (2)

Значит завтра будет типо читтинг! :ti_pa:

:ti_pa:

_________________

2 этап

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Настёныш85

Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Добавлено: 13 авг 2012, 13:53

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)

nfvol.yuliya
Только разгруз сразу после этого не желателен :ni_zia:

:ni_zia:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

optimistka52

Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Добавлено: 13 авг 2012, 17:33

Посадила цветочки

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)

Настёныш85 писал(а):

nfvol.yuliya
Только разгруз сразу после этого не желателен :ni_zia:

:ni_zia:

А я ж и говорила " Посмотришь на реакцию организма " :-):

:-):

, т.е. надо день - два " посмотреть " :-):

:-):

Так что всё будет хорошо !

_________________

Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

nfvol.yuliya

Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Добавлено: 13 авг 2012, 19:05

Разбила палисадник

Регистрация: 24.07.2012
Сообщения: 1751
Изображений: 26
Откуда: Архангельск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 891

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (2)

СПАСИБО за поддержку!

_________________

2 этап

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Настёныш85

Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Добавлено: 14 авг 2012, 04:16

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)

Доброго утра девочки :-|-:

:-|-:

Наконец то у меня -200 :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

:ta_n_cor:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Фахразиева Олеся

Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Добавлено: 14 авг 2012, 05:51

Обзавелась друзьями

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 145
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 71

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)

Настёныш85
Ух-ты. ПОЗДРАВЛЯЮ!!! А я только сегодня вернула вес пятницы после выходных :ne_ne_ne:

:ne_ne_ne:

(3 дня вылетели)... И так каждую неделю ведь... :sh_ok:

:sh_ok:

Девочки, как вам удается не срываться в выходные и праздники? Мне ничего не помогает :cry_ing:

:cry_ing:

_________________

Вернуться к началу

Подарить подарок

Настёныш85

Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Добавлено: 14 авг 2012, 05:55

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)

В общем то я тоже только сегодня вернула пятничный вес :nez-nayu:

:nez-nayu:

А на выходных по разному, иногда и срываюсь тоже :ps_ih:

:ps_ih:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

nfvol.yuliya

Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Добавлено: 14 авг 2012, 07:26

Разбила палисадник

Регистрация: 24.07.2012
Сообщения: 1751
Изображений: 26
Откуда: Архангельск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 891

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (2)

Привет девчонки! :-|-:

:-|-:

У меня сегодня по нолям: не в плюс не в минус.

Добавлено спустя 38 секунд:

Настёныш85 писал(а):

Доброго утра девочки :-|-:

:-|-:

Наконец то у меня -200 :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

:ta_n_cor:

ПОЗДРАВЛЯЮ!

_________________

2 этап

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 15 из 181

[ Сообщений: 1809 ]

На страницу Пред. 1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 181 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, kot123, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, SentiBot, TrendictionBot, Vineta, xwesalenx, YandexBot, фРУ-фРУ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB