Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!! • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 15 дек 2025, 20:08

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Страница 15 из 181

[ Сообщений: 1809 ]

На страницу Пред. 1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 181 След.

Пред. тема | След. тема

Что вы предпочитаете? Разгрузочные дни изредка или диеты?

Разгрузы 1-2 раза в неделю.		13%	[ 33 ]
Периодически, после праздников разгруз могу устроить.		12%	[ 29 ]
Часто сижу на различных диетах.		9%	[ 21 ]
Разгрузы и диеты - это фигня, предпочитаю есть сколько хочу.		1%	[ 2 ]
Просто стараюсь Правильно питаться.		54%	[ 133 ]
Изредка сижу на "6 лепестках" (6 разгрузов подряд так сказать) :)		2%	[ 5 ]
Иногда голодаю.		2%	[ 4 ]
А я не худею, случайно заглянул(ла) )))		0%	[ 0 ]
Я против диет, разгрузов и голодовок.		8%	[ 20 ]

Всего голосов : 247

Автор

Сообщение

nfvol.yuliya

Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Добавлено: 13 авг 2012, 13:45

Разбила палисадник

Регистрация: 24.07.2012
Сообщения: 1751
Изображений: 26
Откуда: Архангельск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 891

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (2)

optimistka52 писал(а):

nfvol.yuliya писал(а):

СПАСИБО ДЕВЧАТА!
:-):

:-):

расслабляться конечно нельзя. Но завтра у бабушки круглая дата 80, поэтому если даже не увлекаться, то по калориям все-равно наверно будет зажор. Так что 15 августа надо устраивать разгруз.

Настройся на то, что это будет читтинг :-)

:-)

Потом посмотришь на реакцию организма и решишь про разгруз :-):

:-):

Можно в двух словах что такое читтинг? :du_ma_et:

:du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:

Настёныш85 писал(а):

После праздника, и сытной еды, не рекомендуется сразу делать разгруз, переждать надо день или два. Получается, что мы сами же стресс для организма создаём, а потом и думаем, что же ему надо :ti_pa:

:ti_pa:

:ni_zia:

Хорошо что про разгруз подказали! :-):

:-):

_________________

2 этап

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Настёныш85

Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Добавлено: 13 авг 2012, 13:47

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)

nfvol.yuliya писал(а):

Можно в двух словах что такое читтинг? :du_ma_et:

:du_ma_et:

Это когда наедаешь больше калорий, чем рассчитано на похудение. Раскачка организма :a_g_a:

:a_g_a:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

nfvol.yuliya

Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Добавлено: 13 авг 2012, 13:50

Разбила палисадник

Регистрация: 24.07.2012
Сообщения: 1751
Изображений: 26
Откуда: Архангельск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 891

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (2)

Значит завтра будет типо читтинг! :ti_pa:

:ti_pa:

_________________

2 этап

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Настёныш85

Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Добавлено: 13 авг 2012, 13:53

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)

nfvol.yuliya
Только разгруз сразу после этого не желателен :ni_zia:

:ni_zia:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

optimistka52

Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Добавлено: 13 авг 2012, 17:33

Посадила цветочки

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)

Настёныш85 писал(а):

nfvol.yuliya
Только разгруз сразу после этого не желателен :ni_zia:

:ni_zia:

А я ж и говорила " Посмотришь на реакцию организма " :-):

:-):

, т.е. надо день - два " посмотреть " :-):

:-):

Так что всё будет хорошо !

_________________

Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

nfvol.yuliya

Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Добавлено: 13 авг 2012, 19:05

Разбила палисадник

Регистрация: 24.07.2012
Сообщения: 1751
Изображений: 26
Откуда: Архангельск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 891

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (2)

СПАСИБО за поддержку!

_________________

2 этап

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Настёныш85

Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Добавлено: 14 авг 2012, 04:16

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)

Доброго утра девочки :-|-:

:-|-:

Наконец то у меня -200 :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

:ta_n_cor:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Фахразиева Олеся

Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Добавлено: 14 авг 2012, 05:51

Обзавелась друзьями

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 145
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 71

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)

Настёныш85
Ух-ты. ПОЗДРАВЛЯЮ!!! А я только сегодня вернула вес пятницы после выходных :ne_ne_ne:

:ne_ne_ne:

(3 дня вылетели)... И так каждую неделю ведь... :sh_ok:

:sh_ok:

Девочки, как вам удается не срываться в выходные и праздники? Мне ничего не помогает :cry_ing:

:cry_ing:

_________________

Вернуться к началу

Подарить подарок

Настёныш85

Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Добавлено: 14 авг 2012, 05:55

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)

В общем то я тоже только сегодня вернула пятничный вес :nez-nayu:

:nez-nayu:

А на выходных по разному, иногда и срываюсь тоже :ps_ih:

:ps_ih:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

nfvol.yuliya

Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Добавлено: 14 авг 2012, 07:26

Разбила палисадник

Регистрация: 24.07.2012
Сообщения: 1751
Изображений: 26
Откуда: Архангельск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 891

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (2)

Привет девчонки! :-|-:

:-|-:

У меня сегодня по нолям: не в плюс не в минус.

Добавлено спустя 38 секунд:

Настёныш85 писал(а):

Доброго утра девочки :-|-:

:-|-:

Наконец то у меня -200 :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

:ta_n_cor:

ПОЗДРАВЛЯЮ!

_________________

2 этап

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 15 из 181

[ Сообщений: 1809 ]

На страницу Пред. 1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 181 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, AmazonBot, AwarioBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, Евгений33, GoogleBot, larisa_gellert, MetaExternalAgentBot, Min'so, Nela-Nela, Oxanka 1, SentiBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Котяня, Вера1959, МимоКрокодила, электрохимик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB