Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 12:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 1328, 1329, 1330, 1331, 1332, 1333, 1334 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 19:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2012
Сообщения: 1227
Изображений: 135
Откуда: Украина Кременчуг
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 581

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (23)
Девочки,помогите!Сегодня разгружаюсь на супе с сельдереем и капустой,но чувствую себя ой как неважно!Кажется,уровень глюкозы упал..Что-продолжать?Доесть всё,да и лечь спать пораньше?Посоветуйте,у кого есть опыт.

_________________
Изображение
ИННА
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 19:41 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Kleopatra писал(а):
Здрасте, а где линейку вставлять в подпись?)

В личный раздел зайди, там всё понятно вроде..

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 19:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2012
Сообщения: 265
Изображений: 5
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
иннуська писал(а):
Девочки,помогите!Сегодня разгружаюсь на супе с сельдереем и капустой,но чувствую себя ой как неважно!Кажется,уровень глюкозы упал..Что-продолжать?Доесть всё,да и лечь спать пораньше?Посоветуйте,у кого есть опыт.

какой разгруз страшный :sh_ok: зачем же так мучить себя? если есть кефир, выпейте немного или съешьте чуть-чуть меда :-):

_________________
Изображение
Изображение

Неделя без сладкого и вечерних зажоров


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 20:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2012
Сообщения: 1227
Изображений: 135
Откуда: Украина Кременчуг
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 581

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (23)
Спасибо!

_________________
Изображение
ИННА
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 22:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 346
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 340

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809 писал(а):
Здравствуйте, девочки! Я так рада, что нашла такой чудесный сайт! Будем знакомы! Худею уже раз 6-ой это точно, никак не могу довести начатое до конца, все время срываюсь, как только вижу, что вес становится. Вот и сейчас чуть не сорвалась. Начала худеть, когда была у свекрови в другом городе, весов там не было, ни тех, ни других, хорошо, хоть перед отъездом взвесилась. Вобщем приехала через 3 недели с результатом в -5,5 кг. А потом вес как стал скакать, и ела то же самое, и зарядку делала, и набрала почти 1 кг, расстроилась, и как всегда рука уже потянулась к запретному. Обидно стало, отказываю себе во всем и толстею. Хорошо муж вовремя остановил, говорит, что ты зря что ли целый месяц держалась, просто может надо что-то поменять. Я говорю, тебя могу поменять на мужа, который ест меньше и не ест всякую гадость. И знаете не сорвалась. Решила поменять местами обед с ужином. Съела на ужин боннский суп, а вместо воды пила целый день метаболический чай (лимон+свежий корень имбиря). Утром встала -600 г, так это я даже в туалет еще не ходила. Кстати, кто-нибудь знает, жир с калом уходит или с мочой, или может с потом? Думаю с калом скорее всего.



Привет! Позволь дать тебе совет, прислушиваться или нет,смотри сама. Итак, у свекрови ты похудела, отказав себе во всем, организм испытывает стресс и сбрасывает первые кило, так как у тебя ожирение, то поэтому так много и ушло. Ты спрашиваешь, что поменять. Тише едешь-дальше будешь, поэтому, пересчитай свой коридор, ну не может быть он 1200, во-вторых нельзя себе ни в чем отказывать, но если ты ешь тортик, то это не как раньше кусок торта, а маленький провечивающийся кусочек грамм на 30 и раз в день. То есть где-то 10-15 процентов твоего каллоража дневного может быть то, что тебе так сильно хочется. Метаболический чай круто, но только вода расщеплЯет клетки жира, поэтому, выводы делай сама.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 23:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2012
Сообщения: 761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
optimistka52 писал(а):
Стройнеющая

А не слишком " крутой" коридор ? :-): Но результат впечатляет :bra_vo:

коридор. назначенный врачом, после наблюдения и чистки подсознания, выходить из него тоже объяснил как. так что я не переживаю

ksenia1809 писал(а):
Стройнеющая
насчет каллорий промолчу, но вот жири и углеводы организму тоже очень нужны, не угробьте свое здоровье!


так я не против жиров и углеводов - меню рациональное, ем все, просто я их не считаю,
считаю и записываю все в ручную - чтобы пропускать все через себя, сначала взвешиваю, записываю. считаю и только потом ем

_________________
Изображение
Изображение
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 11 июл 2012, 05:37 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 12.05.2012
Сообщения: 1116
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 407

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет,
ну собственно чего и следовало ожидать... после вчерашнего зажора +100 (да и удовольствия я не получила, желудок заболел, голова трещит).
В общем, всё, хватит уклоняться от похудения, беру себя в руки и продолжаю худеть!!! :arbuz:
Девочки, может тему открыть, где будем делиться меню на день по калориям? :e-d-a: А то у меня уже скоро искажение вкуса будет, как у кондитеров... :berry_tort: изо дня в день почти одно и тоже.... :-(

Всем хороших отвесов! :butter-fly:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 11 июл 2012, 05:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2012
Сообщения: 464
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 236

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Reminata
По-моему было что-то подобное. Посмотри здесь http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=3239

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 11 июл 2012, 07:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2012
Сообщения: 265
Изображений: 5
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Reminata писал(а):
В общем, всё, хватит уклоняться от похудения, беру себя в руки и продолжаю худеть!!! :arbuz:


вот такой позитивный настрой, чтобы был всегда! :son-ce: :son-ce: :son-ce:

_________________
Изображение
Изображение

Неделя без сладкого и вечерних зажоров


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 11 июл 2012, 07:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Оленька Ранеткина
я вчера прочитала очень хорошую статью, теперь пытаюсь забыть все, что я читала ранее и руководствоваться только этой информацией. Вобщем пересмотрела я свое питание, буду стараться потреблять не менее 1500 ккал и обязательно углеводы (только сложные).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 1328, 1329, 1330, 1331, 1332, 1333, 1334 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алена Я, Алёнка светлая, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Eva Dmitrienko, Елена Ижицкая, GoogleBot, GPTBot, Grimm_Frost, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, ОксанаБест, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, Veronika Bell, yagyamarina, YandexBot, Лада777


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB