vesnuhi
Сколько в Ростове стоит Борменталь? Мне что-то такие невероятные цены называли.

Привет !!! Маша ты и так молодец, прекрасные результаты, да еще если учесть, что не так давно стала мамой. Сейчас детишки подрастут, бегать прыгать начнут - ни какой спорт не нужен. Бодифлексом сама хочу заниматься, но никак не могу для себя комплекс подобрать, чтобы минут на 15-20 и с результатом.




У нас в Челябинске Борменталь разделился: Борменталь и Академия Стройности. В принципе методика одна, отличия не большие (спрашивала у знакомой она 5 лет назад была у Борменталя, а в этом году в Академии)
Стоимость в Академии 11000 руб. (5 занятий сразу + 2 занятия через месяц и годовая поддержка, если тебе надо обращаешься), в Борментале не узнавала, но говорят что дороже раза в два.

пять лет назад Борменталь стоил 5 000. последние сведения годовалой давности - 12 000.

желание похудеть есть всегда у всех. но большинству из нас одного желания мала. стадное чувство, которое получаешь в компании себе подобных очень хорошо помогает. а будет помогать чувство коллективного стремления к стройности, полученное в мед. центре или на форуме в интернете, это уже не важно. У меня куча знакомых, которые мечтают похудеть, вообще и компьютером пользоваться не умеют. И чаще в их случае мечта о стройности остаётся в разряде фантазий о полёте в сказочную страну. Пыталась им посоветовать книги, журналы... без толку - это же не волшебная таблетка: съел и 20 кг пропали.

набираешь в яндексе бодифлекс открываешь видео и первое занятие как раз минут на 15-20

согласна тоже со всем выше сказанным на все 100%,была бы мотивация,а собственное здоровье и красота чем не мотив, найти все ,что надо узнать и изменить свой образ жизни,у меня знакомая постоянно твердит,"вот если бы кто-то подтолкнул" и ест все подряд дальше объяснение простое, нет желания,одни разговоры

а я пробовала,уговорить нескольких пышных знакомых(которые всем рассказывают,как хотят похудеть),вместе со мной устроить соревнование кто сколько скинет лишнего,или в тренажерный зал начать ходить вместе,или утренние прогулки и увы хожу в зал одна,да и в остальном тоже один совсем один.

вот в том то и дело: в мед. центр идут уже все готовые к борьбе. вам лично никого не нужно уговаривать и убеждать. коллективное бессознательное само создаёт дополнительную мотивацию.

а почему мне не надо коллектив?поставила цель и топаю (и что с человеком происходит ,если вдруг по какой-то причине он оказывается вне коллектива?).в тренажерном одни накачанные мальчики,и я тетя 39 лет,и ничего хожу,потому что мне надо.(иногда 2 дамы заходили,но и они исчезли??????)это что неуверенность в себе?в своих силах все это надо не коллективу,а конкретному человеку неужели без стадного рефлекса никак

wel***
Коллектив тоже нужен, поэтому мы и здесь! Не всегда домашние, да и друзья поддерживают твое стремление похудеть! Песня одна-ты и так хорошо выглядишь. И я раньше обходилась без коллектива, и результаты были очень хорошие. Но только здесь я поняла, что такое поддержка коллектива, а иногда и волшебный пендель! Конечно, человек сам должен решать и идти к своей цели! Но идти к цели с друзьями намного веселее, чем в одиночку!