Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 16:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 128, 129, 130, 131, 132, 133, 134 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 17:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2011
Сообщения: 463
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 661

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
а мне все кажется медленно или не правильно хотя уже сейчас так приятно ловить на себе мужские взгляды и чувствовать себя женщиной а не субстанцией необъятной формы :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 17:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2011
Сообщения: 380
Изображений: 7
Откуда: Урал
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 317

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (21)
Машуня_
Привет! Я на счет Борменталя. У меня 3 подруги ходили - у всех хороший результат (все похудели и держат вес (2 года). Я у них и книги брала, расспрашивала обо всем и сама на сайтах искала: основное дробность, прием пищи 5-6 раз(можно больше, главное не допускать чувства голода), есть можно все, ну конечно чтобы уложиться в свой коридор. У меня подруга была моих размеров - так что я держу ее коридор (1200-1600), в принципе я его и на сайте такой же рассчитала. Про подарки - если вес больше 100 кг за каждые 5 кг, меньше - за каждые 3 кг сброшенных кг подарок для себя любимой. Ну и конечно у них идет очень сильная психологическая работа: не нужно заедать свои проблемы, нужно пробовать их решить другим способом (по большому счету - это все понимают, но по другому не у каждого получается)
Потом через полгода по моему они начинают поднимать коридор, но я пока не уточняла как.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 18:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2011
Сообщения: 463
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 661

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
самое интересно я знаю что я хочу взять тысячу и может раз в недельку может раз в 2 недельки смотаться по магазинам просто проблема в том что муж постоянно то работает то машиной занимается и я не могу выйти меня счас даже погода не смущает (у нас дожди)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 20:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Тьфу ты! Опять двадцать пять! ;;-)))
А без Борменталя вы про дробное питание не знаете?
И коридор без него расчитать слабо? ;;-)))
И подарки без нез него себе подарить: ну никак!
И на ночь есть тоже...
Если б не сказали..
Деньги девать некуда?
Может лучше тогда отдать их бедным! ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:
Разводят вас как хотят! А вы еще и рады! ;;-)))

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 20:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2011
Сообщения: 3101
Изображений: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,329

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (6)
У Борминталя есть положительные стороны: начинаешь следить за питанием. Правда и у этой медали две стороны: или радуешься своей победе, или винишь за лень.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
тощая корова ещё не трепетная лань!
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи


Пошив покрывал пэчворк на заказ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 20:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2011
Сообщения: 3101
Изображений: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,329

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (6)
руланина писал(а):
Тьфу ты! Опять двадцать пять! ;;-)))
А без Борменталя вы про дробное питание не знаете?
И коридор без него расчитать слабо? ;;-)))
И подарки без нез него себе подарить: ну никак!
И на ночь есть тоже...
Если б не сказали..
Деньги девать некуда?
Может лучше тогда отдать их бедным! ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:
Разводят вас как хотят! А вы еще и рады! ;;-)))



трата денег - хорошая мотивация! потратила деньги - получила стройности и здоровье. а я ещё и материальное вознаграждение получила: поучавствовала в ток-шоу на телевидении в их программе) Борминталь был хорошим пинком под зад))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
тощая корова ещё не трепетная лань!
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи


Пошив покрывал пэчворк на заказ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 21:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.07.2011
Сообщения: 171
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 251

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
руланина писал(а):
Тьфу ты! Опять двадцать пять! ;;-)))
А без Борменталя вы про дробное питание не знаете?
И коридор без него расчитать слабо? ;;-)))
И подарки без нез него себе подарить: ну никак!
И на ночь есть тоже...
Если б не сказали..
Деньги девать некуда?
Может лучше тогда отдать их бедным! ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:
Разводят вас как хотят! А вы еще и рады! ;;-)))


Возможно это звучит дико но для меня Борменталь открыл дробное питание, и о существовании коридора до него я даже не задумывалась.... До этого гробила желудок пытаясь похудеть глотая всякие таблеточки или голодая, а между этими процессами переедала поздно по вечерам прибежав домой уставшая с работы. Не призываю всех идти стройными рядами к ним на тренинги, но от посещения этого заведения я получила определенные знания и понимание как их применять на практике. Если у кого-то хватило ума самостоятельно прийти к этому то я вам аплодирую :bra_vo: :cool_cool: , я же без пинка покатиться в нужном направлении не смогла.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 21:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2011
Сообщения: 3101
Изображений: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,329

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (6)
я до Борменталя ходила к эндокринологу, сдала анализы, выслушала скучный текст, что нужно меньше есть, и 1200 ккал - это должно стать для меня нормой. Вышла от врача и ничегошеньки, кроме похода в аптеку за меридией и хофитолом, который мне выписали на приёме, я не сделала.
Так что я не жалею ни о чём.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
тощая корова ещё не трепетная лань!
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи


Пошив покрывал пэчворк на заказ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 21:58 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 1597
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,661

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
руланина писал(а):
Тьфу ты! Опять двадцать пять! ;;-)))
А без Борменталя вы про дробное питание не знаете?
И коридор без него расчитать слабо? ;;-)))
И подарки без нез него себе подарить: ну никак!
И на ночь есть тоже...
Если б не сказали..
Деньги девать некуда?
Может лучше тогда отдать их бедным! ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:
Разводят вас как хотят! А вы еще и рады! ;;-)))


я СОГЛАСНА НА ВСЕ 100%, Т.К.сейчас все можно узнать через инет. А корридор расчитать можно на любом сайте. Девченки, если нет желания, то и никакой Борменталь не поможет. Не обманывайте себя, я вот пока не захотела худеть, мне никто не помог, ну а там дело каждого :nez-nayu: :nez-nayu: :nez-nayu: :-):

_________________
ФОРМЫ НА АВАТАРКЕ ТО, К ЧЕМУ Я СТРЕМЛЮСЬ!!!
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 22:25 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 10.06.2011
Сообщения: 1390
Изображений: 3
Откуда: Ростовская область, Аксай
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,077

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Девоньки, мне кажется с Борменталем или без, но самое главное что мы определили для себя проблему - лишний вес. Нашли пути решения. Не зациклились на том что мы бедные несчастные, не повезло нам с генетикой (мужем, женой, телом и.т.д), и ничего тут не поделаешь. И самое главное начали что-то с этим делать. И поэтому у нас всё будет прекрасно! Разве я не права? :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Лучше вечно пытаться и падать, чем остаться никем навсегда!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 128, 129, 130, 131, 132, 133, 134 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, AmazonBot, Amiza, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, Elenavm, GoogleBot, GPTBot, Kirill9, Lantavaparie, MetaExternalAgentBot, naurta, SentiBot, soneika, TrendictionBot, YandexBot, карина гапонова, Панночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB