Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 дек 2025, 09:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 128, 129, 130, 131, 132, 133, 134 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 17:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2011
Сообщения: 463
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 661

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
а мне все кажется медленно или не правильно хотя уже сейчас так приятно ловить на себе мужские взгляды и чувствовать себя женщиной а не субстанцией необъятной формы :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 17:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2011
Сообщения: 380
Изображений: 7
Откуда: Урал
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 317

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (21)
Машуня_
Привет! Я на счет Борменталя. У меня 3 подруги ходили - у всех хороший результат (все похудели и держат вес (2 года). Я у них и книги брала, расспрашивала обо всем и сама на сайтах искала: основное дробность, прием пищи 5-6 раз(можно больше, главное не допускать чувства голода), есть можно все, ну конечно чтобы уложиться в свой коридор. У меня подруга была моих размеров - так что я держу ее коридор (1200-1600), в принципе я его и на сайте такой же рассчитала. Про подарки - если вес больше 100 кг за каждые 5 кг, меньше - за каждые 3 кг сброшенных кг подарок для себя любимой. Ну и конечно у них идет очень сильная психологическая работа: не нужно заедать свои проблемы, нужно пробовать их решить другим способом (по большому счету - это все понимают, но по другому не у каждого получается)
Потом через полгода по моему они начинают поднимать коридор, но я пока не уточняла как.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 18:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2011
Сообщения: 463
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 661

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
самое интересно я знаю что я хочу взять тысячу и может раз в недельку может раз в 2 недельки смотаться по магазинам просто проблема в том что муж постоянно то работает то машиной занимается и я не могу выйти меня счас даже погода не смущает (у нас дожди)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 20:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Тьфу ты! Опять двадцать пять! ;;-)))
А без Борменталя вы про дробное питание не знаете?
И коридор без него расчитать слабо? ;;-)))
И подарки без нез него себе подарить: ну никак!
И на ночь есть тоже...
Если б не сказали..
Деньги девать некуда?
Может лучше тогда отдать их бедным! ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:
Разводят вас как хотят! А вы еще и рады! ;;-)))

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 20:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2011
Сообщения: 3101
Изображений: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,329

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (6)
У Борминталя есть положительные стороны: начинаешь следить за питанием. Правда и у этой медали две стороны: или радуешься своей победе, или винишь за лень.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
тощая корова ещё не трепетная лань!
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи


Пошив покрывал пэчворк на заказ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 20:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2011
Сообщения: 3101
Изображений: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,329

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (6)
руланина писал(а):
Тьфу ты! Опять двадцать пять! ;;-)))
А без Борменталя вы про дробное питание не знаете?
И коридор без него расчитать слабо? ;;-)))
И подарки без нез него себе подарить: ну никак!
И на ночь есть тоже...
Если б не сказали..
Деньги девать некуда?
Может лучше тогда отдать их бедным! ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:
Разводят вас как хотят! А вы еще и рады! ;;-)))



трата денег - хорошая мотивация! потратила деньги - получила стройности и здоровье. а я ещё и материальное вознаграждение получила: поучавствовала в ток-шоу на телевидении в их программе) Борминталь был хорошим пинком под зад))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
тощая корова ещё не трепетная лань!
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи


Пошив покрывал пэчворк на заказ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 21:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.07.2011
Сообщения: 171
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 251

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
руланина писал(а):
Тьфу ты! Опять двадцать пять! ;;-)))
А без Борменталя вы про дробное питание не знаете?
И коридор без него расчитать слабо? ;;-)))
И подарки без нез него себе подарить: ну никак!
И на ночь есть тоже...
Если б не сказали..
Деньги девать некуда?
Может лучше тогда отдать их бедным! ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:
Разводят вас как хотят! А вы еще и рады! ;;-)))


Возможно это звучит дико но для меня Борменталь открыл дробное питание, и о существовании коридора до него я даже не задумывалась.... До этого гробила желудок пытаясь похудеть глотая всякие таблеточки или голодая, а между этими процессами переедала поздно по вечерам прибежав домой уставшая с работы. Не призываю всех идти стройными рядами к ним на тренинги, но от посещения этого заведения я получила определенные знания и понимание как их применять на практике. Если у кого-то хватило ума самостоятельно прийти к этому то я вам аплодирую :bra_vo: :cool_cool: , я же без пинка покатиться в нужном направлении не смогла.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 21:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2011
Сообщения: 3101
Изображений: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,329

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (6)
я до Борменталя ходила к эндокринологу, сдала анализы, выслушала скучный текст, что нужно меньше есть, и 1200 ккал - это должно стать для меня нормой. Вышла от врача и ничегошеньки, кроме похода в аптеку за меридией и хофитолом, который мне выписали на приёме, я не сделала.
Так что я не жалею ни о чём.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
тощая корова ещё не трепетная лань!
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи


Пошив покрывал пэчворк на заказ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 21:58 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 1597
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,661

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
руланина писал(а):
Тьфу ты! Опять двадцать пять! ;;-)))
А без Борменталя вы про дробное питание не знаете?
И коридор без него расчитать слабо? ;;-)))
И подарки без нез него себе подарить: ну никак!
И на ночь есть тоже...
Если б не сказали..
Деньги девать некуда?
Может лучше тогда отдать их бедным! ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:
Разводят вас как хотят! А вы еще и рады! ;;-)))


я СОГЛАСНА НА ВСЕ 100%, Т.К.сейчас все можно узнать через инет. А корридор расчитать можно на любом сайте. Девченки, если нет желания, то и никакой Борменталь не поможет. Не обманывайте себя, я вот пока не захотела худеть, мне никто не помог, ну а там дело каждого :nez-nayu: :nez-nayu: :nez-nayu: :-):

_________________
ФОРМЫ НА АВАТАРКЕ ТО, К ЧЕМУ Я СТРЕМЛЮСЬ!!!
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 22:25 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 10.06.2011
Сообщения: 1390
Изображений: 3
Откуда: Ростовская область, Аксай
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,077

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Девоньки, мне кажется с Борменталем или без, но самое главное что мы определили для себя проблему - лишний вес. Нашли пути решения. Не зациклились на том что мы бедные несчастные, не повезло нам с генетикой (мужем, женой, телом и.т.д), и ничего тут не поделаешь. И самое главное начали что-то с этим делать. И поэтому у нас всё будет прекрасно! Разве я не права? :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Лучше вечно пытаться и падать, чем остаться никем навсегда!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 128, 129, 130, 131, 132, 133, 134 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, savi4efff, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, u70_, YandexBot, Пустячок, Зая78


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB